Wyroby, suplementy, leki na krążenie bez recepty

Problemy z krążeniem

Na zły stan kapilar ma wpływ wiele czynników, w tym:

• wysoki poziom cholesterolu, 
• duża ilość soli spożywanej w diecie, 
• jadłospis ubogi w błonnik, 
• brak aktywności fizycznej, 
• palenie papierosów, 
• nadużywanie alkoholu, 
• odwodnienie organizmu. 

Jak widać, bardzo często choroby krążenia mają związek z nieprawidłowym stylem życia oraz niską podażą witamin i minerałów. 

Problem nadciśnienia i niedociśnienia 

Wartość ciśnienia tętniczego krwi zmienia się w sposób dobowy. Niewielkie odchylenia od normy nie są sytuacją patologiczną. Sygnałem alarmowym jest przypadek, gdy jego wielkość jest większa niż 139/89 mmHg (nadciśnienie) lub mniejsza niż 90/60 mmHg (niedociśnienie). Jeżeli taki stan utrzymuje się dłużej, może to świadczyć o poważnych chorobach, które bezpośrednio zagrażają życiu.

Nadciśnienie jest najczęściej konsekwencją niewłaściwego stylu życia. Pojawia się przede wszystkim u osób otyłych i stroniących od aktywności fizycznej. 

Zbyt wysoka jego wartość może być również konsekwencją:

• chorób nerek, 
• zespołu Cushinga, 
• bezdechu sennego, 
• zwężenia aorty, 
• guza chromochłonnego. 

Niedociśnienie pojawia się z kolei najczęściej u osób cierpiących na:

• niedoczynność tarczycy i przysadki, 
• niedobór płynów ustrojowych, 
• zbyt niski poziom sodu w organizmie, 
• chorobę Addisona. 

Silne odchylenia od optymalnej wartości ciśnienia tętniczego można modulować nie tylko za pomocą zmiany nawyków, ale także leków i suplementów na krążenie dostępnych w aptece bez recepty.

Żylaki i obrzęki 

Żylaki, czyli przewlekła niewydolność żylna, najczęściej pojawiają się u kobiet po 45. roku życia. Są jedną z powszechnych chorób układu krwionośnego, objawiającą się zaburzeniami drożności żył. Mogą rozwijać się na skutek uszkodzenia zastawek. Wówczas krew nie może swobodnie przepływać, a cofa się do żył powierzchniowych, co uwidocznione jest pod skórą pod postacią grubych, rozgałęzionych nitek. 

Nieestetycznie wyglądające tzw. pajączki częściej pojawiają się u kobiet, które przez większą część dnia chodzą na wysokich obcasach. Ryzyko tworzenia się żylaków zwiększają:

• gorące kąpiele, 
• regularne korzystanie z sauny, 
• siedzący tryb życia, 
• ciąża, 
• płaskostopie, 
• wzrost objętości krwi, 
• otyłość. 

Obrzęki nóg są często związane z zakrzepicą żył głębokich. Mogą pojawiać się u osób niedożywionych i cierpiących na zaburzenia pracy nerek. Bagatelizowanie tych schorzeń może prowadzić do poważnych chorób, w tym owrzodzeń.

Co na lepsze krążenie? 

Na rynku dostępnych jest wiele leków i preparatów na krążenie bez recepty. Duże znaczenie mają przede wszystkim:

• koenzym Q10 – inaczej ubichinon, wykazuje szerokie działanie na cały organizm. Jest jedną z substancji, która stanowi ważny komponent przemian energetycznych wspierających funkcjonowanie serca, mięśni szkieletowych i ośrodkowego układu nerwowego. Zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Parkinsona, miażdżycy, cukrzycy typu II oraz niewydolności krążeniowej, 
• żelazo – jest ważnym składnikiem hemoglobiny biorącej udział w transporcie tlenu. Redukuje uczucie zmęczenia, zwiększa odporność organizmu oraz wspomaga walkę z wolnymi rodnikami. Jest polecany do suplementowania kobietom w ciąży, 
• rajstopy uciskowe – to starannie zaprojektowany produkt, który ma za zadanie poprawić krążenie żylne, zapobiega tworzeniu się żylaków i obrzęków. Może być z powodzeniem noszony na co dzień, również pod krótkie sukienki i spódnice. 

Warto jednak pamiętać o tym, że na stan układu krążenia ma wpływ nie tylko dieta i suplementacja, ale również styl życia, w tym brak używek i częsta aktywność ruchowa.