Wymagany JavaScript
Do poprawnego działania sklepu wymagana jest włączona obsługa JavaScript.
Środki nasenne
Środki nasenne
Średnia ocena: 4.7 Na podstawie: 100 ocen
Postać
Działanie
Główne składniki
Problem
Sposób aplikacji
Płeć
Wiek

Środki nasenne

Bezsenność najczęściej zaczyna dotykać osoby między 50. a 60. rokiem życia, choć współczesny tryb życia sprawia, że problem ten może dotyczyć także młodszych osób. Podłożem problemów ze snem okazują się najczęściej zaburzenia związane z wydzielaniem melatoniny. Trudności z zasypianiem mogą jednak przydarzyć się także w momentach odczuwania nasilonego stresu lub zdenerwowania. Jeśli szybkie zaśnięcie lub głęboki całonocny sen są utrudnione, warto sięgnąć po bezpieczne, wydawane bez recepty środki nasenne. Tego typu preparaty dostępne w naszej ofercie bazują na wyciągach roślinnych, ziołach, a także kompleksach witamin i minerałów czy melatoninie.

sizer

Novanoc 16 tabletek

12,94 zł
sizer

ZzzQuil Natura żelki o smaku owoców leśnych 60 sztuk

45,99 zł
sizer

ZzzQuil Natura żelki o smaku owoców leśnych 30 sztuk

26,90 zł
sizer

Melatonina Lek-Am 5 mg 30 tabl.

26,49 zł
sizer

Persen forte 40 kaps.

26,90 zł
sizer

Melatonina Lek-Am 5 mg 60 tabletek

39,99 zł
sizer

Tabletki uspokajające Labofarm 90 tabletek

29,90 zł
sizer

Valused 30 kaps.

17,99 zł
sizer

Neospasmina syrop 150 g

10,49 zł
sizer

Valerin Sen 20 tabletek

19,99 zł
sizer

Melisal forte syrop 125 g

17,49 zł
sizer

Sen Apteo 60 tabl.

15,94 zł
sizer

Melisa 30 tabl.

8,98 zł
sizer

Apap Noc 50 tabl

31,99 zł
sizer

Neospasmina Extra 30 kapsułek

18,49 zł
sizer

Kalms 100 tabl.

29,99 zł
sizer

Tabletki uspokajające Labofarm 150 tabletek

31,90 zł
sizer

Passiflor syrop 100 ml

12,30 zł
sizer

Dobry sen 30 tabl.

8,99 zł
sizer

Sen Apteo 30 tabl.

9,52 zł
sizer

OLIMP Forsen Forte z melatoniną 30 kaps.

30,22 zł
sizer

Doppelherz Aktiv Na sen forte 20 tabl.

18,24 zł
sizer

Melisa zioła w saszetkach do zaparzenia Apteo Natura 30 sasz.

5,30 zł
sizer

Relamax B6 30 tabletek

13,90 zł
sizer

Melatonina Lek-Am 3 mg 60 tabl.

25,99 zł
sizer

Valerin Max 10 tabletek

12,99 zł
sizer

Senosan FIX 20 sasz.

9,59 zł
sizer

Zdrowosen+ 28 tabl.

25,73 zł
sizer

Doppelherz Aktiv Na sen 20 kaps.

13,03 zł
sizer

Neospasmina noc syrop 150 g

11,49 zł
sizer

Melisa 90 tabl.

23,86 zł
sizer

Tabletki uspokajające Labofarm 60 tabletek

15,90 zł

Ziołowe leki nasenne bez recepty w Aptece HIT


Suplementy diety oraz leki nasenne bez recepty w Aptece HIT są dostępne w formie kapsułek, tabletek, a także syropów, ziołowych nalewek czy żelków o owocowym smaku. Dzięki temu możesz sięgnąć do formę preparaty, która najlepiej wpisze się w Twoje potrzeby i ułatwi odzyskanie prawidłowego rytmu dobowej aktywności organizmu. Suplementy diety oraz dostępne bez recepty środki nasenne mogą zawierać w sobie takie składniki jak kompleksy witamin z grupy B, C, D czy mikro- i makroskładników (magnez czy żelazo).

Preparaty o działaniu nasennym przyjmuje się zwykle na godzinę lub 30 minut przed snem, w celu wyciszenia organizmu, rozluźnienia i wsparcia uwalniania melatoniny. Dzięki temu, nawet w stanach zdenerwowania możliwe jest łatwiejsze zaśnięcie i odpoczynek w ciągu nocy. Preparaty oraz tabletki nasenne bez recepty mogą być stosowane w momentach pogorszenia nastroju, odczuwania skutków wzmożonego stresu lub zdenerwowania.

Ziołowe środki nasenne najczęściej zawierają w sobie takie składniki, jak wyciągi z ziół i roślin:

  • melisa,
  • lawenda,
  • szyszki chmielu,
  • kozłek lekarski (waleriana),
  • owoc głogu,
  • rumianek.

Zawarte w nich olejki eteryczne i substancje wspomagają naturalnie rozluźnienie organizmu, przygotowując do zaśnięcia.

Leki nasenne i uspokajające bez recepty


Za rytm snu odpowiada nasz mózg, a mówiąc dokładniej, umiejscowiony w nim niewielki gruczoł, czyli szyszynka. W niej ma miejsce produkcja hormonu snu – melatoniny. Określana jest także czasem jako hormon ciemności. Dlaczego? Głównym zadaniem melatoniny jest wysłanie organizmowi komunikatu o konieczności udania się na spoczynek i sen. Naturalnie wydzielanie melatoniny jest powiązane z intensywnością naświetlenia i ekspozycji na światło słoneczne. W standardowych warunkach oświetlenia, wydzielanie melatoniny rozpoczyna się naturalnie po godzinie 21. Dla osób dorosłych, najwyższe stężenie w melatoniny można zaobserwować w godzinach między 2, a 4 nad ranem. Działanie hormonu może być wówczas zahamowane między 7, a 9 rano.

Współcześnie jednak przez część doby działamy przy wsparciu światła sztucznego, także tego pochodzącego z urządzeń elektronicznych, co może wpływać na rozregulowanie dobowego cyklu aktywności organizmu i negatywnie wpłynąć na nasz sen. Z tego względu część osób chętnie sięga po leki nasenne i uspokajające bez recepty, które mogą pomóc w przywróceniu regularności zasypiania oraz lepszym wypoczynku w ciągu nocy. 

Suplementy diety i tabletki nasenne bez recepty


Tabletki nasenne bez recepty oraz preparaty zawierające melatoninę sprawdzą się szczególnie dobrze w przypadku osób, które pracują nad zmianą swoich nawyków i przyzwyczajeń związanych ze snem. Mogą po nie sięgać osoby intensywnie pracujące umysłowo, w tym także uczniowi i studenci, w momentach wzmożonego wysiłku psychofizycznego. Działanie suplementów warto wspomóc odpowiednią dietą, bogatą w świeże owoce, warzywa i wartościowe tłuszcze oraz regularną aktywnością fizyczną.

Warto jednak pamiętać przy tym, że długotrwałe utrzymujące się problemy trzeba skonsultować z lekarzem, który pomoże ustalić odpowiednią ścieżkę leczenia lub wystawi skierowanie do specjalisty. Doraźnie, w przypadku przejściowych trudności z zasypianiem warto natomiast sięgnąć po tabletki nasenne bez recepty. Lek o intensywniejszym działaniu może być przepisany jedynie przez lekarza.