Wyroby, suplementy, leki na żylaki bez recepty

Jak tworzą się żylaki?

Anomalie naczyniowe najczęściej pojawiają się na kończynach dolnych. W młodym wieku i przy umiarkowanej aktywności fizycznej krew krąży w żyłach sprawnie i rzadko dochodzi do jej zastojów. Jednakże z czasem, lub gdy mięśnie są słabe, może dojść do poważnego uszkodzenia zastawek. Na skutek tego zjawiska krew zaczyna się cofać, rośnie ciśnienie tętnicze, przez co żyły znacznie się rozszerzają i rozciągają, co widoczne jest pod skórą w postaci cienkiej, krętej i często rozgałęzionej linii.

Z żylakami boryka się co trzecia kobieta i co piąty mężczyzna po 40. roku życia. Mogą pojawić się one znacznie wcześniej, jeśli schorzenie występowało w poprzednich pokoleniach - u rodziców, a nawet dziadków. Warto jednak zaznaczyć, że istnieje szereg czynników, które mogą osłabić kondycję żył powierzchniowych i są nimi m.in.:

• otyłość,
• brak aktywności fizycznej,
• zbyt częste korzystanie z sauny,
• ciąża,
• wzrost objętości krwi,
• płaskostopie,
• prowadzenie siedzącego trybu życia,
• złe nawyki żywieniowe.

Zmiana trybu życia, jak i przyjmowanie leków na żylaki dostępnych bez recepty, znacznie zmniejsza dyskomfort i poprawia jakość życia.

Profilaktyka i leczenie żylaków

Aby móc zapobiegać powstawaniu nieestetycznie wyglądających pajączków konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych, w tym rezygnacja z palenia papierosów. Nikotyna w nich zawarta może powodować zwapnienie żył. Równie negatywnie wpływa antykoncepcja hormonalna, co w połączeniu z tytoniem znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia żylaków. Nie mniejsze znaczenie ma temperatura wody, w której bierze się prysznic. Aby usprawnić cyrkulację krwi, warto zacząć od ciepłej wody, po czym na chwilę zmienić ją na chłodną i wrócić do optymalnej. Ważne jest, aby unikać gorących natrysków.

Po długim dniu w pracy spędzonym na wysokich obcasach, pieszej wycieczce czy innej czynności, która obciąża nogi, zaleca się odpoczynek z uniesionymi do góry nogami. Aby móc skutecznie uniknąć tworzenia się żylaków, w codziennej diecie powinna znaleźć się odpowiednia ilość błonnika, który oczyszcza organizm z toksyn, pomaga pozbyć się zalegającej w jelitach treści pokarmowej, co sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki.

Dobrym rozwiązaniem dla zmęczonych nóg jest stosowanie preparatów wzbogaconych ekstraktami roślinnymi oraz ziołowymi, w tym nasionami kasztanowca, zawierającymi escynę. Równie skuteczny jest także wyciąg z suchego ruszczyka kolczystego oraz witamina C. Dużą popularnością cieszą się również specjalne rajstopy uciskowe, które usprawniają krążenie krwi w naczyniach powierzchniowych.