Wysoka dawka magnezu przy zmęczeniu, znużeniu oraz stresie.
Pomaga
- wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
- wpierają pracę układu nerwowego
- wspomagają prawidłowe funkcjonowanie mięśni
- pomagają utrzymać równowagę elektrolitową
- dbają o zdrowie kości
Magnez powinien być jednym z podstawowych składników zdrowej diety. Wspiera zdrowie kości i zębów, poprawia trawienie, jest także bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu nerwowego – zapobiega skurczom i działa na organizm uspokajająco. Magnez przyczynia się też do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, wspomagając zdolności koncentracji i uczenia się.
O suplementacji magnezu warto pomyśleć zwłaszcza, jeśli odczuwasz objawy niedoborów tego pierwiastka:
- skurcze i drżenie mięśni
- kołatanie serca
- brak energii
- nerwowość
- wypadanie włosów i łamliwość paznokci
- problemy ze stawami i kośćmi
Pamiętaj, że stężenie magnezu w organizmie maleje pod wpływem:
- stresu
- wysiłku fizycznego
- intensywnej pracy umysłowej
- źle zbilansowanej diety
- niedoborów snu
Uwaga na stres
Jeśli żyjesz szybko, prowadzisz stresujący tryb życia, stosujesz nieodpowiednio zbilansowaną dietę, a zdrowy sen zastępujesz kawą – Twoje zapotrzebowanie na magnez wzrasta, co sprawia, że możesz być szczególnie narażony na jego niedobory.
Magnez dla sportowca
Magnez odpowiada za prawidłową pracę metabolizmu włókien mięśniowych, dlatego jeśli trenujesz sport nie zapominaj o odpowiedniej suplementacji! Minerał ten wpływa na poziom energii i wspiera pracę mięśni w trakcie ćwiczeń, zapobiegając bolesnym skurczom. Aby osiągać świetne wyniki i nie ryzykować zdrowia, musisz dbać o odpowiedni poziom tego pierwiastka w organizmie – pamiętaj! aktywność fizyczna sprawia, że potrzebujesz go więcej.
Wsparcie dla mózgu
Uczysz się? Pracujesz umysłowo? Jeśli masz problemy z koncentracją i utrzymaniem skupienia, to mogą być objawy niedoborów magnezu! Magnez wspomaga funkcje umysłowe, poprawi pamięć i umiejętność koncentracji oraz tempo przyswajania nowych informacji.
Skład
magnez (mleczan magnezu, substancja wiążąca: poliwinylo-pirolidon), substancja wypełniająca: celuloza (celuloza mikrokrystaliczna), substancja wiążąca: poliwinylopirolidon, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), stabilizator: poliwinylopolipirolidon.