Prezentowane zdjęcie ma charakter poglądowy.
Propozycja przygotowania
1 łyżkę siemienia lnianego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut często mieszając. Pić 2-3 razy dziennie. Siemię lniane można przed zalaniem wodą również zemleć. Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, owoców, jogurtów, czy miodu. Mielone siemię lniane można dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych.
Składniki
nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum)
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu.
Najpopularniejsze produkty w kategorii Zdrowa żywność