{"id":961,"date":"2017-09-06T08:00:00","date_gmt":"2017-09-06T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-05-02T10:00:24","modified_gmt":"2025-05-02T10:00:24","slug":"koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Koenzym q10 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#koenzym-q10-klucz-do-witalnoci-i-modoci\">Koenzym Q10: Klucz do witalno\u015bci i m\u0142odo\u015bci<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jak-koenzym-q10-wspomaga-serce-i-ukad-krwionony\">Jak koenzym Q10 wspomaga serce i uk\u0142ad krwiono\u015bny?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#koenzym-q10-w-walce-z-chorobami-przewlekymi\">Koenzym Q10 w walce z chorobami przewlek\u0142ymi<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"koenzym-q10-klucz-do-witalnoci-i-modoci\">Koenzym Q10: Klucz do witalno\u015bci i m\u0142odo\u015bci<\/h2>\n<p>Koenzym Q10, znany r\u00f3wnie\u017c jako <strong>ubichinon<\/strong>, jest jednym z najwa\u017cniejszych sk\u0142adnik\u00f3w odgrywaj\u0105cych kluczow\u0105 rol\u0119 w produkcji energii w kom\u00f3rkach naszego organizmu. Jego g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest wspomaganie przemiany energii z po\u017cywienia w energi\u0119 u\u017cywaln\u0105 przez kom\u00f3rki, co czyni go szczeg\u00f3lnie cennym w utrzymaniu <strong>si\u0142y i witalno\u015bci<\/strong>. Dodatkowo, ten silny przeciwutleniacz pomaga w walce z wolnymi rodnikami, kt\u00f3re s\u0105 g\u0142\u00f3wnym czynnikiem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do starzenia si\u0119 sk\u00f3ry i uszkodze\u0144 tkankowych. <\/p>\n\n<p>Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, \u017ce poziom koenzymu Q10 w organizmie naturalnie obni\u017ca si\u0119 z wiekiem, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do spadku poziomu energii i kondycji sk\u00f3ry. Suplementacja <strong>koenzymem Q10<\/strong> jest cz\u0119sto zalecana jako \u015brodek wspieraj\u0105cy zar\u00f3wno witalno\u015b\u0107, jak i m\u0142ody wygl\u0105d. Dost\u0119pny w kapsu\u0142kach, kremach czy nawet w postaci p\u0142ynnej, umo\u017cliwia \u0142atwe i wygodne u\u017cycie.<\/p>\n\n<p>Zastosowanie koenzymu Q10 w kosmetyce jest coraz bardziej popularne dzi\u0119ki jego zdolno\u015bciom nawil\u017caj\u0105cym oraz ochronnym. Stosowany regularnie w postaci krem\u00f3w lub serum mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 elastyczno\u015b\u0107, j\u0119drno\u015b\u0107 oraz og\u00f3lny wygl\u0105d cery. To sprawia, \u017ce jest on cennym sk\u0142adnikiem w <strong>rutynie piel\u0119gnacyjnej<\/strong> os\u00f3b dbaj\u0105cych o zachowanie m\u0142odego wygl\u0105du sk\u00f3ry.<\/p>\n\n<p>Opr\u00f3cz korzy\u015bci kosmetycznych, <strong>koenzym Q10<\/strong> odgrywa tak\u017ce wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w wspieraniu funkcji serca oraz og\u00f3lnego stanu zdrowia. Jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci wspomagaj\u0105ce prawid\u0142ow\u0105 funkcj\u0119 mi\u0119\u015bnia sercowego s\u0105 szczeg\u00f3lnie cenione w\u015br\u00f3d os\u00f3b cierpi\u0105cych na r\u00f3\u017cne schorzenia kardiologiczne. Regularne przyjmowanie suplement\u00f3w z koenzymem Q10 mo\u017ce pom\u00f3c w optymalizacji pracy serca, a tak\u017ce w utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii. Dlatego te\u017c, jego suplementacja jest polecana jako element wspomagaj\u0105cy zdrowy tryb \u017cycia.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-koenzym-q10-wspomaga-serce-i-ukad-krwionony\">Jak koenzym Q10 wspomaga serce i uk\u0142ad krwiono\u015bny?<\/h2>\n<p>Koenzym Q10, znany r\u00f3wnie\u017c jako <strong>ubichinon<\/strong>, jest zwi\u0105zkiem chemicznym o niezwykle wa\u017cnej roli dla funkcjonowania ca\u0142ego organizmu, zw\u0142aszcza serca i uk\u0142adu krwiono\u015bnego. Jego g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest wspomaganie produkcji <strong>energii w mitochondriach<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 swoistymi &#8222;elektrowniami&#8221; kom\u00f3rkowymi. Dzi\u0119ki temu koenzym Q10 nie tylko poprawia wydolno\u015b\u0107 serca, ale tak\u017ce wp\u0142ywa na og\u00f3lny stan energetyczny naszego cia\u0142a.<\/p>\n\n<p>W kontek\u015bcie zdrowia sercowo-naczyniowego, koenzym Q10 pomaga w utrzymaniu optymalnego poziomu <strong>ci\u015bnienia krwi<\/strong>. Jego dzia\u0142anie antyoksydacyjne jest r\u00f3wnie\u017c kluczowe w ochronie <strong>endothelium<\/strong> naczy\u0144 krwiono\u015bnych przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, co jest wa\u017cne w zapobieganiu mia\u017cd\u017cycy. Dodatkowo, ubichinon mo\u017ce obni\u017ca\u0107 poziom <strong>LDL cholesterolu<\/strong>, znanego te\u017c jako &#8222;z\u0142y cholesterol&#8221;, co ma bezpo\u015bredni wp\u0142yw na redukcj\u0119 ryzyka chor\u00f3b serca, w tym zawa\u0142\u00f3w serca i udar\u00f3w.<\/p>\n\n<p>Regularne przyjmowanie suplement\u00f3w z koenzymem Q10 jest szczeg\u00f3lnie zalecane dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na choroby serca, takie jak <strong>niewydolno\u015b\u0107 serca<\/strong>. Badania kliniczne wykaza\u0142y, \u017ce suplementacja tym zwi\u0105zkiem mo\u017ce poprawi\u0107 funkcjonowanie serca, zwi\u0119ksza\u0107 jego wydolno\u015b\u0107 oraz zmniejsza\u0107 objawy zwi\u0105zane z niewydolno\u015bci\u0105. Koenzym Q10 jest naturalnie produkowany w organizmie, jednak jego poziom z czasem maleje, co czyni suplementacj\u0119 przydatn\u0105, zw\u0142aszcza dla os\u00f3b starszych lub tych, kt\u00f3re s\u0105 nara\u017cone na intensywny wysi\u0142ek fizyczny lub stres.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"koenzym-q10-w-walce-z-chorobami-przewlekymi\">Koenzym Q10 w walce z chorobami przewlek\u0142ymi<\/h2>\n<p><strong>Koenzym Q10<\/strong>, znany r\u00f3wnie\u017c jako ubichinon, jest kluczowym sk\u0142adnikiem odgrywaj\u0105cym wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w produkcji energii na poziomie kom\u00f3rkowym oraz jako silny antyoksydant. Jego zdolno\u015b\u0107 do neutralizowania wolnych rodnik\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 jednym z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w przyspieszaj\u0105cych proces starzenia oraz rozw\u00f3j wielu <strong>chor\u00f3b przewlek\u0142ych<\/strong>, sprawia, \u017ce jest niezwykle warto\u015bciowym zwi\u0105zkiem w codziennej diecie.<\/p>\n\n<p>Badania naukowe potwierdzi\u0142y, \u017ce suplementacja <strong>koenzymem Q10<\/strong> mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci w przypadku wielu schorze\u0144, takich jak niewydolno\u015b\u0107 serca, nadci\u015bnienie, choroby neurodegeneracyjne (np. choroba Parkinsona czy Alzheimer) oraz cukrzyca. Jego dzia\u0142anie polega nie tylko na ochronie kom\u00f3rek przed uszkodzeniami, ale tak\u017ce wspiera funkcjonowanie serca i ca\u0142ego uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, poprawiaj\u0105c efektywno\u015b\u0107 pracy serca i obni\u017caj\u0105c ci\u015bnienie krwi.<\/p>\n\n<p>Dodatkowo, <strong>koenzym Q10<\/strong> pe\u0142ni istotn\u0105 funkcj\u0119 w utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii oraz witalno\u015bci organizmu, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku os\u00f3b starszych lub tych, kt\u00f3re cierpi\u0105 na przewlek\u0142e zm\u0119czenie. Suplementacja tego koenzymu mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy jako\u015bci \u017cycia, zwi\u0119kszaj\u0105c poziom energii i zmniejszaj\u0105c uczucie zm\u0119czenia i wyczerpania.<\/p>\n\n<p>Jako element wsparcia w terapii <strong>chor\u00f3b przewlek\u0142ych<\/strong>, koenzym Q10 mo\u017ce tak\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci w zarz\u0105dzaniu stanami zapalnymi w organizmie. Jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne przyczyniaj\u0105 si\u0119 do redukcji stan\u00f3w zapalnych, kt\u00f3re mog\u0105 le\u017ce\u0107 u podstaw wielu powa\u017cnych schorze\u0144. Dlatego regularne przyjmowanie tego suplementu, po konsultacji z lekarzem, mo\u017ce by\u0107 cennym elementem profilaktyki zdrowotnej i terapii wielu chor\u00f3b.<\/p>\n\n<p>Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce suplementacja powinna by\u0107 zawsze skonsultowana z lekarzem, szczeg\u00f3lnie w przypadku os\u00f3b cierpi\u0105cych na przewlek\u0142e schorzenia lub przyjmuj\u0105cych inne leki. Koenzym Q10 jest co prawda naturalnie wyst\u0119puj\u0105cym zwi\u0105zkiem w organizmie, ale zawsze warto mie\u0107 na wzgl\u0119dzie indywidualne potrzeby i warunki zdrowotne ka\u017cdej osoby.<\/p><p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej &#8211; Kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koenzym Q10: Klucz do witalno\u015bci i m\u0142odo\u015bci Koenzym Q10, znany&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Koenzym Q10: Kluczowy suplement w aptece internetowej","meta_description":"Zapoznaj si\u0119 z w\u0142a\u015bciwo\u015bciami koenzymu Q10, jego korzy\u015bciami dla zdrowia oraz dost\u0119pno\u015bci\u0105 w naszej aptece internetowej. Kliknij, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej!","focus_keyword":"koenzym q10","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Koenzym Q10: Klucz do witalno\u015bci i m\u0142odo\u015bci Koenzym Q10, znany...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-06T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-02T10:00:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Koenzym q10 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2017-09-06T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-02T10:00:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":943,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2017-09-06T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-02T10:00:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Koenzym q10 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Koenzym Q10: Klucz do witalno\u015bci i m\u0142odo\u015bci Koenzym Q10, znany...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2017-09-06T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-05-02T10:00:24+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Koenzym q10 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2017-09-06T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-05-02T10:00:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":943,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Koenzym q10 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2017-09-06T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-05-02T10:00:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/koenzym-q10-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Koenzym q10 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=961"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":962,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961\/revisions\/962"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}