{"id":2764,"date":"2020-02-23T08:00:00","date_gmt":"2020-02-23T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-06-08T22:02:55","modified_gmt":"2025-06-08T22:02:55","slug":"egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Egzema na d\u0142oni &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#przyczyny-i-czynniki-ryzyka-egzemy-na-doniach\">Przyczyny i czynniki ryzyka egzemy na d\u0142oniach<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#metody-leczenia-i-agodzenia-objaww-egzemy\">Metody leczenia i \u0142agodzenia objaw\u00f3w egzemy<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#znaczenie-pielgnacji-skry-doni-w-profilaktyce-egzemy\">Znaczenie piel\u0119gnacji sk\u00f3ry d\u0142oni w profilaktyce egzemy<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny-i-czynniki-ryzyka-egzemy-na-doniach\">Przyczyny i czynniki ryzyka egzemy na d\u0142oniach<\/h2>\n<p><strong>Egzema na d\u0142oniach<\/strong> jest powszechnym schorzeniem dermatologicznym, kt\u00f3re mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na jako\u015b\u0107 \u017cycia os\u00f3b dotkni\u0119tych t\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105. Charakteryzuje si\u0119 przewlek\u0142ym zapaleniem sk\u00f3ry, objawiaj\u0105cym si\u0119 zaczerwienieniem, sw\u0119dzeniem, sucho\u015bci\u0105, a nierzadko tak\u017ce p\u0119kanie i \u0142uszczenie sk\u00f3ry d\u0142oni. Pomimo i\u017c dok\u0142adne przyczyny egzemy nie s\u0105 w pe\u0142ni poznane, istnieje kilka czynnik\u00f3w ryzyka, kt\u00f3re mog\u0105 sprzyja\u0107 jej wyst\u0105pieniu. <\/p>\n\n<p>Do najwa\u017cniejszych przyczyn nale\u017cy <strong>predispozycja genetyczna<\/strong>. Osoby, w kt\u00f3rych rodzinie wyst\u0119powa\u0142y r\u00f3\u017cne typy alergii, takie jak astma atopiczna czy katar sienny, s\u0105 bardziej nara\u017cone na rozw\u00f3j egzemy. Innym znacz\u0105cym czynnikiem jest <strong>ekspozycja na dra\u017cni\u0105ce substancje<\/strong>. Praca zawodowa wymagaj\u0105ca cz\u0119stego kontaktu z chemikaliami, \u015brodkami czyszcz\u0105cymi czy metali ci\u0119\u017ckich mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do rozwoju alergicznej egzemy kontaktowej. R\u00f3wnie\u017c cz\u0119ste mycie r\u0105k, kt\u00f3re prowadzi do przesuszenia sk\u00f3ry, mo\u017ce by\u0107 czynnikiem ryzyka, szczeg\u00f3lnie w profesjach medycznych lub gastronomicznych. <\/p>\n\n<p>\u015arodowiskowe czynniki, takie jak niska wilgotno\u015b\u0107, cz\u0119ste zmiany temperatur czy nawet <strong>stres<\/strong>, mog\u0105 intensyfikowa\u0107 objawy egzemy. Wa\u017cne jest te\u017c uwzgl\u0119dnienie diety i <strong>czynnik\u00f3w alergenowych<\/strong>, takich jak py\u0142ki, kurz domowy czy sier\u015b\u0107 zwierz\u0119c\u0105. Osoby z egzem\u0105 cz\u0119sto zauwa\u017caj\u0105 pogorszenie stanu sk\u00f3ry w odpowiedzi na niekt\u00f3re pokarmy lub alergeny w otoczeniu. <\/p>\n\n<p>Ustalenie konkretnych przyczyn i czynnik\u00f3w ryzyka mo\u017ce pom\u00f3c w zarz\u0105dzaniu stanem i zapobieganiu zaostrzeniom. Zrozumienie, kt\u00f3re dzia\u0142ania lub substancje nasilaj\u0105 objawy, pozwala na lepsze dostosowanie leczenia oraz zmian w stylu \u017cycia. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"metody-leczenia-i-agodzenia-objaww-egzemy\">Metody leczenia i \u0142agodzenia objaw\u00f3w egzemy<\/h2>\n<p>Egzema na d\u0142oni to przewlek\u0142a i cz\u0119sto uporczywa dolegliwo\u015b\u0107 sk\u00f3rna, kt\u00f3r\u0105 charakteryzuje zaczerwienienie, \u015bwi\u0105d, a czasami r\u00f3wnie\u017c p\u0119kni\u0119cia i sucha sk\u00f3ra. Skuteczne <b>leczenie egzemy<\/b> wymaga kompleksowego podej\u015bcia, kt\u00f3re mo\u017ce obejmowa\u0107 zar\u00f3wno metody farmakologiczne, jak i naturalne sposoby \u0142agodzenia objaw\u00f3w.<\/p>\n\n<p>Zacznijmy od terapii farmakologicznej. W leczeniu <b>egzemy na d\u0142oni<\/b> cz\u0119sto stosuje si\u0119 kortykosteroidy w formie krem\u00f3w lub ma\u015bci, kt\u00f3re zmniejszaj\u0105 stan zapalny i \u0142agodz\u0105 \u015bwi\u0105d. Wa\u017cne jest, aby stosowa\u0107 je zgodnie z zaleceniami dermatologa, poniewa\u017c niekontrolowane u\u017cywanie mo\u017ce prowadzi\u0107 do skutk\u00f3w ubocznych, takich jak przerzedzenie sk\u00f3ry. Opr\u00f3cz steroid\u00f3w, w terapii mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane r\u00f3wnie\u017c inhibitory kalcyneuryny, kt\u00f3re s\u0105 stosunkowo nowsz\u0105 klas\u0105 lek\u00f3w, pomocnych szczeg\u00f3lnie w przypadku d\u0142ugotrwa\u0142ego leczenia.<\/p>\n\n<p>Zmiany w codziennej piel\u0119gnacji r\u00f3wnie\u017c odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w <b>\u0142agodzeniu egzemy<\/b>. Zaleca si\u0119 cz\u0119ste nawil\u017canie sk\u00f3ry, u\u017cywanie \u0142agodnych, bezwonnych emolient\u00f3w, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 substancji dra\u017cni\u0105cych. K\u0105piele w letniej wodzie z dodatkiem specjalnych olejk\u00f3w mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c przynie\u015b\u0107 ulg\u0119. Wa\u017cne jest, aby po ka\u017cdym kontakcie z wod\u0105, delikatnie osuszy\u0107 d\u0142onie i od razu na\u0142o\u017cy\u0107 krem nawil\u017caj\u0105cy, aby zapobiec nadmiernemu wysuszaniu sk\u00f3ry.<\/p>\n\n<p>W codziennym \u017cyciu warto tak\u017ce zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 lub nasila\u0107 objawy egzemy, takie jak kontakt z czynnikami dra\u017cni\u0105cymi czy alergenami. U\u017cywanie r\u0119kawiczek podczas pracy z detergentami czy w kontakcie z wod\u0105 mo\u017ce pom\u00f3c chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni przed dodatkowym podra\u017cnieniem. Ponadto, zachowanie odpowiedniej diety bogatej w kwasy t\u0142uszczowe omega-3 i antyoksydanty mo\u017ce wspiera\u0107 zdrowie sk\u00f3ry od wewn\u0105trz, redukuj\u0105c stan zapalny i poprawiaj\u0105c jej og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119.<\/p>\n\n<p>Leczenie <b>egzemy na d\u0142oni<\/b> jest procesem wymagaj\u0105cym cierpliwo\u015bci i cz\u0119sto wielokierunkowego podej\u015bcia. Regularne konsultacje z dermatologiem oraz stosowanie si\u0119 do jego zalece\u0144 pomog\u0105 skutecznie zarz\u0105dza\u0107 objawami i poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w cierpi\u0105cych na t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"znaczenie-pielgnacji-skry-doni-w-profilaktyce-egzemy\">Znaczenie piel\u0119gnacji sk\u00f3ry d\u0142oni w profilaktyce egzemy<\/h2>\n<p>Prawid\u0142owa <strong>piel\u0119gnacja sk\u00f3ry d\u0142oni<\/strong> odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w prewencji i kontrolowaniu objaw\u00f3w <strong>egzemy na d\u0142oni<\/strong>. Egzema, czyli zapalenie sk\u00f3ry, to stan, kt\u00f3ry mo\u017ce prowadzi\u0107 do sucho\u015bci, zaczerwienienia, p\u0119kni\u0119\u0107 i sw\u0119dzenia. Regularne nawil\u017canie jest jednym z najwa\u017cniejszych krok\u00f3w, kt\u00f3ry pomaga zachowa\u0107 barier\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry i zmniejsza ryzyko pojawienia si\u0119 oraz nasilenia objaw\u00f3w egzemy. Nale\u017cy wybiera\u0107 kremy i balsamy, kt\u00f3re zawieraj\u0105 sk\u0142adniki takie jak gliceryna, lanolina czy mas\u0142o shea, znane ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci zmi\u0119kczaj\u0105cych i nawil\u017caj\u0105cych.<\/p>\n\n<p>Stosowanie delikatnych \u015brodk\u00f3w czyszcz\u0105cych, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 agresywnych detergent\u00f3w, r\u00f3wnie\u017c jest wa\u017cne w zapobieganiu wysuszaniu sk\u00f3ry. Ponadto, zaleca si\u0119 unikanie cz\u0119stego kontaktu ze \u015brodkami chemicznymi, takimi jak detergenty czy \u015brodki dezynfekuj\u0105ce, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 objawy egzemy. W przypadku konieczno\u015bci pracy z irytuj\u0105cymi substancjami, zasadniczo istotne jest stosowanie r\u0119kawiczek ochronnych. Dodatkowo, warto pami\u0119ta\u0107 o ochronie d\u0142oni przed ekstremalnymi temperaturami, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do pogorszenia stanu sk\u00f3ry.<\/p>\n\n<p>Zdrowa dieta bogata w kwasy t\u0142uszczowe omega-3 i antyoksydanty tak\u017ce ma znaczenie w profilaktyce egzemy. Substancje te pomagaj\u0105 w zwalczaniu stan\u00f3w zapalnych i wspieraj\u0105 zdrowie sk\u00f3ry. Regularne spo\u017cywanie ryb, orzech\u00f3w oraz warzyw i owoc\u00f3w jest zalecane dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na egzem\u0119. Przestrzeganie tych podstawowych zasad piel\u0119gnacyjnych i stylu \u017cycia mo\u017ce znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy komfortu \u017cycia os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z egzem\u0105 na d\u0142oniach, minimalizuj\u0105c cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 jej objaw\u00f3w.<\/p><p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przyczyny i czynniki ryzyka egzemy na d\u0142oniach Egzema na d\u0142oniach&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Egzema na d\u0142oni: przyczyny, leczenie, porady","meta_description":"Zrozum egzem\u0119 na d\u0142oniach - objawy, przyczyny i najlepsze metody leczenia. Odkryj skuteczne porady, kt\u00f3re pomog\u0105 z\u0142agodzi\u0107 objawy.","focus_keyword":"egzema na d\u0142oni","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyczyny i czynniki ryzyka egzemy na d\u0142oniach Egzema na d\u0142oniach...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-23T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-08T22:02:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Egzema na d\u0142oni &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2020-02-23T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-08T22:02:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":975,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-02-23T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-08T22:02:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Egzema na d\u0142oni &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Przyczyny i czynniki ryzyka egzemy na d\u0142oniach Egzema na d\u0142oniach...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2020-02-23T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-08T22:02:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Egzema na d\u0142oni &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2020-02-23T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-08T22:02:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":975,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Egzema na d\u0142oni - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2020-02-23T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-08T22:02:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/egzema-na-dloni-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Egzema na d\u0142oni &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2764","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2764"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2765,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2764\/revisions\/2765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}