{"id":15916,"date":"2019-02-16T08:00:00","date_gmt":"2019-02-16T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-10-23T09:01:16","modified_gmt":"2025-10-23T09:01:16","slug":"problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Problem ze wzwodem po 40 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#rozumienie-problemu-ze-wzwodem-po-40-roku-ycia\">Rozumienie problemu ze wzwodem po 40. roku \u017cycia<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#skuteczne-strategie-radzenia-sobie-z-zaburzeniami-erekcji\">Skuteczne strategie radzenia sobie z zaburzeniami erekcji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jaki-wpyw-maj-czynniki-stylu-ycia-na-zdolno-erekcji-po-40\">Jaki wp\u0142yw maj\u0105 czynniki stylu \u017cycia na zdolno\u015b\u0107 erekcji po 40?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rozumienie-problemu-ze-wzwodem-po-40-roku-ycia\">Rozumienie problemu ze wzwodem po 40. roku \u017cycia<\/h2>\n<p>Wielu m\u0119\u017cczyzn po <b>40<\/b>. roku \u017cycia mo\u017ce do\u015bwiadczy\u0107 trudno\u015bci z utrzymaniem <b>wzwodu<\/b>, co jest cz\u0119sto wynikiem naturalnych zmian wyst\u0119puj\u0105cych w ciele wraz z wiekiem. Zrozumienie tych zmian i ich wp\u0142ywu na zdolno\u015b\u0107 do osi\u0105gni\u0119cia satysfakcjonuj\u0105cej aktywno\u015bci seksualnej jest kluczowe dla poprawy jako\u015bci \u017cycia. Zaburzenia <b>erekcji<\/b>, znane tak\u017ce jako <b>problem ze wzwodem po 40<\/b>, nie s\u0105 jedynie kwesti\u0105 fizyczn\u0105. Przyczyny mog\u0105 by\u0107 wielorakie, co obejmuje zar\u00f3wno czynniki fizjologiczne, jak i psychologiczne.<\/p>\n\n<p>Na p\u0142aszczy\u017anie fizjologicznej, obni\u017cenie poziomu testosteronu, kt\u00f3re cz\u0119sto wyst\u0119puje wraz z wiekiem, mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do problem\u00f3w z wzwodem. Ponadto przewlek\u0142e schorzenia takie jak cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe oraz oty\u0142o\u015b\u0107 s\u0105 coraz bardziej powszechne w\u015br\u00f3d m\u0119\u017cczyzn w tym wieku, co r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywa na funkcje seksualne. Z drugiej strony, czynniki psychologiczne, takie jak stres, depresja czy napi\u0119cie w zwi\u0105zku, mog\u0105 r\u00f3wnie znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na zdolno\u015b\u0107 do uzyskania i utrzymania wzwodu.<\/p>\n\n<p>Wa\u017cne jest, by m\u0119\u017cczy\u017ani stawiaj\u0105cy czo\u0142a tym wyzwaniom pami\u0119tali, \u017ce pomoc jest dost\u0119pna. Konsultacje z lekarzem mog\u0105 pom\u00f3c w zrozumieniu przyczyn problem\u00f3w z <b>wzwodem<\/b> i okre\u015bleniu odpowiedniej \u015bcie\u017cki leczenia. Cz\u0119sto zaleca si\u0119 zmiany stylu \u017cycia, takie jak regularne \u0107wiczenia fizyczne, zdrowa dieta, ograniczanie spo\u017cycia alkoholu oraz rzucenie palenia, co mo\u017ce znacznie poprawi\u0107 sytuacj\u0119. Dodatkowo, istniej\u0105 leki oraz terapie wspomagaj\u0105ce, kt\u00f3re mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy funkcji seksualnych.<\/p>\n\n<p>Zrozumienie i akceptacja, \u017ce <b>problem ze wzwodem po 40<\/b> jest stosunkowo powszechny i mo\u017cliwy do leczenia, stanowi kluczowy pierwszy krok do odzyskania pe\u0142ni \u017cycia seksualnego. Zach\u0119ta do otwartej komunikacji z partnerk\u0105 oraz szukanie wsparcia profesjonalnego mo\u017ce znacz\u0105co pom\u00f3c w przeciwdzia\u0142aniu tego typu problemom zdrowotnym.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"skuteczne-strategie-radzenia-sobie-z-zaburzeniami-erekcji\">Skuteczne strategie radzenia sobie z zaburzeniami erekcji<\/h2>\n<p>Zaburzenia erekcji mog\u0105 by\u0107 wyzwaniem dla wielu m\u0119\u017cczyzn, szczeg\u00f3lnie po przekroczeniu 40. roku \u017cycia. Warto zrozumie\u0107, \u017ce <strong>problem ze wzwodem po 40<\/strong> mo\u017ce wynika\u0107 z r\u00f3\u017cnych przyczyn, zar\u00f3wno fizycznych, jak i psychologicznych. Rozwi\u0105zanie tego problemu wymaga podej\u015bcia wielowymiarowego, kt\u00f3re obejmuje zmiany w stylu \u017cycia, porady medyczne oraz, w niekt\u00f3rych przypadkach, stosowanie farmakologii.<\/p>\n\n<p>Podstawowym krokiem w radzeniu sobie z zaburzeniami erekcji jest wizyta u specjalisty. Urolog lub androlog mo\u017ce oceni\u0107 stan zdrowia i zaleci\u0107 odpowiednie badania, kt\u00f3re pomog\u0105 zidentyfikowa\u0107 podstawowe przyczyny dysfunkcji. Niekiedy konieczne jest stosowanie lek\u00f3w takich jak inhibitory PDE5 (np. sildenafil), kt\u00f3re pomagaj\u0105 w osi\u0105gni\u0119ciu i utrzymaniu erekcji. Wa\u017cne jest, by takie leki by\u0142y stosowane pod kontrol\u0105 lekarsk\u0105.<\/p>\n\n<p>R\u00f3wnie istotne jest dbanie o zdrowy tryb \u017cycia. <strong>Problem ze wzwodem po 40<\/strong> cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z innymi schorzeniami, takimi jak nadci\u015bnienie, cukrzyca czy choroby serca, wi\u0119c regularne \u0107wiczenia fizyczne, zr\u00f3wnowa\u017cona dieta oraz unikanie na\u0142og\u00f3w mog\u0105 znacz\u0105co poprawi\u0107 funkcjonowanie seksualne. \u0106wiczenia, szczeg\u00f3lnie te zwi\u0119kszaj\u0105ce przep\u0142yw krwi, jak jogging czy p\u0142ywanie, s\u0105 bardzo polecane.<\/p>\n\n<p>Na koniec nie mo\u017cna zapomnie\u0107 o wsparciu emocjonalnym. Zaburzenia erekcji mog\u0105 prowadzi\u0107 do stresu lub obni\u017cenia samooceny, dlatego wsparcie partnera i otwarto\u015b\u0107 w komunikacji s\u0105 kluczowe w procesie leczenia. W niekt\u00f3rych przypadkach, korzystne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 konsultacje z psychologiem lub seksuologiem, kt\u00f3re pomagaj\u0105 upora\u0107 si\u0119 z blokadami psychicznymi zwi\u0105zanymi z problemem.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jaki-wpyw-maj-czynniki-stylu-ycia-na-zdolno-erekcji-po-40\">Jaki wp\u0142yw maj\u0105 czynniki stylu \u017cycia na zdolno\u015b\u0107 erekcji po 40?<\/h2>\n<p>Wiek to nie jedyny czynnik wp\u0142ywaj\u0105cy na <b>problem ze wzwodem po 40<\/b>. Istotne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c czynniki zwi\u0105zane ze stylem \u017cycia, kt\u00f3re mog\u0105 znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na zdrowie seksualne m\u0119\u017cczyzn w tej grupie wiekowej. Palenie tytoniu, nadu\u017cywanie alkoholu, niezdrowa dieta, brak regularnej aktywno\u015bci fizycznej \u2013 to wszystko s\u0105 elementy, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia problem\u00f3w z erekcj\u0105. Badania pokazuj\u0105, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy prowadz\u0105 aktywny tryb \u017cycia, maj\u0105 mniejsze ryzyko wyst\u0105pienia dysfunkcji erekcyjnej.<\/p>\n\n<p>Zdrowa dieta bogata w warzywa, owoce, pe\u0142noziarniste produkty i dobrej jako\u015bci t\u0142uszcze (np. z oliwy z oliwek, ryb) mo\u017ce poprawi\u0107 kr\u0105\u017cenie krwi i og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych, co jest kluczowe w utrzymaniu zdolno\u015bci do erekcji. Z kolei regularne \u0107wiczenia, takie jak bieganie, p\u0142ywanie czy joga, nie tylko poprawiaj\u0105 kondycj\u0119 fizyczn\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na poziom hormon\u00f3w, redukuj\u0105c stres, kt\u00f3ry jest jednym z czynnik\u00f3w mog\u0105cych negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na erekcj\u0119.<\/p>\n\n<p>Nadmierne spo\u017cycie alkoholu i palenie papieros\u00f3w maj\u0105 udowodnione negatywne skutki dla zdrowia seksualnego. Nikotyna zaw\u0119\u017ca naczynia krwiono\u015bne, ograniczaj\u0105c przep\u0142yw krwi do narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych, co bezpo\u015brednio wp\u0142ywa na mo\u017cliwo\u015b\u0107 osi\u0105gni\u0119cia i utrzymania erekcji. Alkohol natomiast, cho\u0107 mo\u017ce tymczasowo z\u0142agodzi\u0107 stres, przewlekle stosowany dzia\u0142a depresyjnie na uk\u0142ad nerwowy, co tak\u017ce mo\u017ce prowadzi\u0107 do problem\u00f3w z erekcj\u0105. Zmiana tych nawyk\u00f3w mo\u017ce znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy zdolno\u015bci do osi\u0105gni\u0119cia zadowalaj\u0105cej erekcji.<\/p>\n\n<p>Zachowanie zdrowia seksualnego po 40. roku \u017cycia wymaga wiec nie tylko regularnych konsultacji z lekarzem, ale tak\u017ce \u015bwiadomego zarz\u0105dzania stylem \u017cycia. Ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna do\u015bwiadczaj\u0105cy <b>problem\u00f3w ze wzwodem po 40<\/b> powinien rozwa\u017cy\u0107 analiz\u0119 swoich codziennych zwyczaj\u00f3w i, je\u015bli to konieczne, wprowadzenie korzystnych zmian w swoim \u017cyciu.<\/p><p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rozumienie problemu ze wzwodem po 40. roku \u017cycia Wielu m\u0119\u017cczyzn&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15916","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Problem ze wzwodem po 40 - Porady i rozwi\u0105zania","meta_description":"Przeczytaj nasz artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jak skutecznie radzi\u0107 sobie z problemem ze wzwodem po 40. Odkryj sprawdzone metody i porady!","focus_keyword":"problem ze wzwodem po 40","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozumienie problemu ze wzwodem po 40. roku \u017cycia Wielu m\u0119\u017cczyzn...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-16T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-23T09:01:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Problem ze wzwodem po 40 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2019-02-16T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-23T09:01:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":949,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-02-16T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-23T09:01:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Problem ze wzwodem po 40 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Rozumienie problemu ze wzwodem po 40. roku \u017cycia Wielu m\u0119\u017cczyzn...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2019-02-16T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-10-23T09:01:16+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Problem ze wzwodem po 40 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2019-02-16T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-23T09:01:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":949,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Problem ze wzwodem po 40 - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2019-02-16T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-23T09:01:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/problem-ze-wzwodem-po-40-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Problem ze wzwodem po 40 &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15916"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15917,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15916\/revisions\/15917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}