{"id":14890,"date":"2017-09-21T08:00:00","date_gmt":"2017-09-21T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-10-16T05:27:31","modified_gmt":"2025-10-16T05:27:31","slug":"wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#rozpoznawanie-objaww-wysokie-cinienie-uczucie-zimna-i-dreszcze\">Rozpoznawanie objaw\u00f3w: wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#przyczyny-i-zapobieganie-dlaczego-odczuwamy-zimno-przy-wysokim-cinieniu\">Przyczyny i zapobieganie: Dlaczego odczuwamy zimno przy wysokim ci\u015bnieniu?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#metody-leczenia-i-domowe-sposoby-na-wysokie-cinienie-oraz-dreszcze\">Metody leczenia i domowe sposoby na wysokie ci\u015bnienie oraz dreszcze<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rozpoznawanie-objaww-wysokie-cinienie-uczucie-zimna-i-dreszcze\">Rozpoznawanie objaw\u00f3w: wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze<\/h2>\n<p>Objawy takie jak <strong>wysokie ci\u015bnienie<\/strong>, <strong>uczucie zimna<\/strong> i <strong>dreszcze<\/strong> mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 razem lub oddzielnie, jednak ich wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie powinno sk\u0142oni\u0107 nas do dok\u0142adniejszej analizy sytuacji zdrowotnej. <strong>Wysokie ci\u015bnienie<\/strong>, znane r\u00f3wnie\u017c jako hipertensja, to stan, w kt\u00f3rym ci\u015bnienie krwi w t\u0119tnicach jest stale zbyt wysokie. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do powa\u017cnych problem\u00f3w zdrowotnych, takich jak choroby serca, udar m\u00f3zgu czy zawa\u0142 serca.<\/p>\n\n<p><strong>Uczucie zimna<\/strong> i <strong>dreszcze<\/strong>, cho\u0107 cz\u0119sto kojarzone z infekcjami takimi jak grypa czy przezi\u0119bienie, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c by\u0107 objawami innych stan\u00f3w zdrowotnych, w tym zaburze\u0144 tarczycy, niedokrwisto\u015bci, a nawet reakcji na stres lub l\u0119k. Warto zwraca\u0107 uwag\u0119 na to, czy uczucie zimna jest miejscowe czy og\u00f3lne, czy wyst\u0119puje sporadycznie, czy te\u017c jest sta\u0142e. Dreszcze zwykle towarzysz\u0105 gor\u0105czce, co jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 organizmu na infekcj\u0119, ale mog\u0105 tak\u017ce by\u0107 odpowiedzi\u0105 na znaczne zmiany hormonalne lub emocjonalne.<\/p>\n\n<p>Diagnozowanie przyczyny tych objaw\u00f3w zale\u017cy od ich intensywno\u015bci, czasu trwania i towarzysz\u0105cych im okoliczno\u015bci. Kiedy wyst\u0119puj\u0105 razem, wa\u017cne jest, aby nie ignorowa\u0107 ich, poniewa\u017c mog\u0105 sygnalizowa\u0107 powa\u017cniejsze stany zdrowotne. Regularne kontrole medyczne, monitorowanie ci\u015bnienia krwi oraz badania laboratoryjne s\u0105 kluczowe w utrzymaniu zdrowia oraz wczesnym wykrywaniu potencjalnych zagro\u017ce\u0144. Pami\u0119taj, aby w przypadku niepokoj\u0105cych lub d\u0142ugotrwa\u0142ych objaw\u00f3w skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry mo\u017ce zleci\u0107 odpowiednie testy i zaproponowa\u0107 najskuteczniejsz\u0105 form\u0119 leczenia.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny-i-zapobieganie-dlaczego-odczuwamy-zimno-przy-wysokim-cinieniu\">Przyczyny i zapobieganie: Dlaczego odczuwamy zimno przy wysokim ci\u015bnieniu?<\/h2>\n<p>Zjawisko odczuwania <b>zimna przy wysokim ci\u015bnieniu<\/b> to do\u015b\u0107 cz\u0119sty objaw, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any r\u00f3\u017cnorodnymi przyczynami. Jedn\u0105 z najbardziej znacz\u0105cych jest wp\u0142yw ci\u015bnienia krwi na termoregulacj\u0119 cia\u0142a. W sytuacjach, gdy ci\u015bnienie krwi ro\u015bnie, nasze naczynia krwiono\u015bne mog\u0105 ulec zw\u0119\u017ceniu, co prowadzi do zmniejszenia przep\u0142ywu krwi i ograniczenia dop\u0142ywu ciep\u0142a do skrajnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a, takich jak palce u r\u0105k i n\u00f3g. To sprawia, \u017ce odczuwamy <b>dreszcze<\/b> oraz zimno, nawet je\u015bli temperatura otoczenia nie uleg\u0142a zmianie.<\/p>\n\n<p>Aby zapobiega\u0107 nieprzyjemnemu uczuciu zimna, wa\u017cne jest, aby regularnie monitorowa\u0107 ci\u015bnienie krwi i utrzymywa\u0107 je na optymalnym poziomie. Proste zmiany w stylu \u017cycia, takie jak zdrowa dieta, regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna oraz unikanie nadmiernego stresu, mog\u0105 znacznie pom\u00f3c w kontrolowaniu ci\u015bnienia krwi. Ponadto, w ch\u0142odniejsze dni warto pami\u0119ta\u0107 o odpowiednim ubraniu oraz ogrzewaniu skrajnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a, takich jak r\u0119ce i stopy, co mo\u017ce przeciwdzia\u0142a\u0107 uczuciu zimna wywo\u0142anemu przez <b>wysokie ci\u015bnienie<\/b>.<\/p>\n\n<p>Je\u015bli mimo podj\u0119tych dzia\u0142a\u0144 profilaktycznych nadal odczuwasz znaczne <b>uczucie zimna<\/b> przy podwy\u017cszonym ci\u015bnieniu, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry mo\u017ce zleci\u0107 odpowiednie badania lub dostosowa\u0107 leczenie. Rozumienie i dbanie o nasze ci\u015bnienie krwi jest kluczowe nie tylko do komfortowego samopoczucia, ale tak\u017ce dla og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"metody-leczenia-i-domowe-sposoby-na-wysokie-cinienie-oraz-dreszcze\">Metody leczenia i domowe sposoby na wysokie ci\u015bnienie oraz dreszcze<\/h2>\n<p>Wysokie ci\u015bnienie krwi oraz wyst\u0119puj\u0105ce przy nim <strong>uczucie zimna i dreszcze<\/strong> mog\u0105 by\u0107 sygna\u0142ami ostrzegawczymi, wskazuj\u0105cymi na potrzeb\u0119 podj\u0119cia odpowiednich dzia\u0142a\u0144 terapeutycznych. Zasadniczo, leczenie wysokiego ci\u015bnienia krwi wymaga konsultacji z lekarzem, kt\u00f3ry mo\u017ce zaleci\u0107 odpowiednie leki farmakologiczne. Jednak istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c <strong>domowe sposoby<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 wspom\u00f3c kontrol\u0119 ci\u015bnienia i zmniejszy\u0107 nieprzyjemne objawy.<\/p>\n<p>Dieta bogata w potas, magnez oraz wap\u0144 pe\u0142ni kluczow\u0105 rol\u0119 w regulacji ci\u015bnienia krwi. Produkty takie jak banany, awokado, orzechy, nasiona, a tak\u017ce ciemnozielone warzywa li\u015bciaste, to naturalne \u017ar\u00f3d\u0142a tych minera\u0142\u00f3w. Dodatkowo, ograniczenie spo\u017cycia soli i przetworzonej \u017cywno\u015bci r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce przynie\u015b\u0107 znaczne korzy\u015bci. Wspieraj\u0105co dzia\u0142a tak\u017ce regularne spo\u017cywanie czosnku, kt\u00f3ry jest naturalnym \u015brodkiem obni\u017caj\u0105cym ci\u015bnienie.<\/p>\n<p>Regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna to kolejny spos\u00f3b na obni\u017cenie <strong>wysokiego ci\u015bnienia<\/strong>. \u0106wiczenia takie jak szybki spacerek, jazda na rowerze czy p\u0142ywanie, wykonywane przez co najmniej 30 minut dziennie, mog\u0105 znacznie poprawi\u0107 stan zdrowia i zredukowa\u0107 ci\u015bnienie. Wa\u017cne jest, by dopasowa\u0107 rodzaj aktywno\u015bci do swojej kondycji i mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n<p>Je\u017celi chodzi o uczucie zimna i dreszcze, pomocne mog\u0105 by\u0107 ciep\u0142e herbaty i napoje, a szczeg\u00f3lnie takie, kt\u00f3re zawieraj\u0105 imbir czy cynamon. Te przyprawy, znane z w\u0142asno\u015bci rozgrzewaj\u0105cych, mog\u0105 przynie\u015b\u0107 ulg\u0119 i poprawi\u0107 samopoczucie. Ponadto, stosowanie ciep\u0142ych ok\u0142ad\u00f3w na okolice karku i bark\u00f3w pomaga rozlu\u017ani\u0107 napi\u0119te mi\u0119\u015bnie, co dodatkowo mo\u017ce \u0142agodzi\u0107 objawy.<\/p>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce cho\u0107 domowe metody mog\u0105 by\u0107 pomocne, nie zast\u0105pi\u0105 one fachowej porady medycznej. W przypadku <strong>wysokiego ci\u015bnienia<\/strong>, regularne wizyty kontrolne i \u015bcis\u0142a wsp\u00f3\u0142praca z lekarzem s\u0105 kluczowe dla zachowania zdrowia i zapobiegania powa\u017cniejszym problemom zdrowotnym.<\/p><p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej &#8211; Kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rozpoznawanie objaw\u00f3w: wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze Objawy takie&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Wysokie ci\u015bnienie: uczucie zimna i dreszcze - porady","meta_description":"Cierpisz na wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze? Znajd\u017a skuteczne metody leczenia i porady w naszej aptece internetowej. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej!","focus_keyword":"wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznawanie objaw\u00f3w: wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze Objawy takie...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-21T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-16T05:27:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2017-09-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-16T05:27:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":872,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2017-09-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-16T05:27:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Rozpoznawanie objaw\u00f3w: wysokie ci\u015bnienie, uczucie zimna i dreszcze Objawy takie...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2017-09-21T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-10-16T05:27:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2017-09-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-16T05:27:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":872,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2017-09-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-16T05:27:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wysokie-cisnienie-uczucie-zimna-dreszcze-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wysokie ci\u015bnienie uczucie zimna dreszcze &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14890"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14891,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14890\/revisions\/14891"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}