{"id":11994,"date":"2020-10-24T08:00:00","date_gmt":"2020-10-24T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-09-26T02:54:35","modified_gmt":"2025-09-26T02:54:35","slug":"zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#przyczyny-porannych-zawrotw-gowy-co-warto-wiedzie\">Przyczyny porannych zawrot\u00f3w g\u0142owy: Co warto wiedzie\u0107?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jak-radzi-sobie-z-zawrotami-gowy-po-przebudzeniu-porady-i-wskazwki\">Jak radzi\u0107 sobie z zawrotami g\u0142owy po przebudzeniu? Porady i wskaz\u00f3wki<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#kiedy-zawroty-gowy-po-przebudzeniu-wymagaj-konsultacji-lekarskiej\">Kiedy zawroty g\u0142owy po przebudzeniu wymagaj\u0105 konsultacji lekarskiej?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny-porannych-zawrotw-gowy-co-warto-wiedzie\">Przyczyny porannych zawrot\u00f3w g\u0142owy: Co warto wiedzie\u0107?<\/h2>\n<p>Do\u015bwiadczanie <b>zawrot\u00f3w g\u0142owy po przebudzeniu<\/b> mo\u017ce by\u0107 wynikiem r\u00f3\u017cnorodnych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re warto rozpozna\u0107, aby znale\u017a\u0107 skuteczn\u0105 metod\u0119 leczenia. Pierwsz\u0105 i stosunkowo cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 s\u0105 zaburzenia r\u00f3wnowagi p\u0142yn\u00f3w wewn\u0119trznych, znane jako pozycyjne zawroty g\u0142owy. Gdy zmieniamy pozycj\u0119 np. z le\u017c\u0105cej na siedz\u0105c\u0105, mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przesuni\u0119cia kryszta\u0142k\u00f3w w uchu wewn\u0119trznym, co prowadzi do kr\u00f3tkotrwa\u0142ego uczucia obracania si\u0119 otoczenia. Innym powodem mo\u017ce by\u0107 niedocukrzenie &#8211; po d\u0142ugim czasie bez posi\u0142ku w nocy, poziom cukru we krwi spada, co mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na funkcjonowanie m\u00f3zgu i prowadzi\u0107 do zawrot\u00f3w g\u0142owy.<\/p>\n\n<p>Nie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c pomin\u0105\u0107 wp\u0142ywu niedobor\u00f3w witamin i minera\u0142\u00f3w, zw\u0142aszcza witaminy B12, \u017celaza oraz magnezu, kt\u00f3re s\u0105 kluczowe dla prawid\u0142owego funkcjonowania uk\u0142adu nerwowego i krwiono\u015bnego. Dodatkowo, problemy z kr\u0119gos\u0142upem szyjnym, spowodowane na przyk\u0142ad d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 niew\u0142a\u015bciw\u0105 pozycj\u0105 podczas snu, mog\u0105 uciska\u0107 na naczynia krwiono\u015bne i nerwy, co r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142uje <b>zawroty g\u0142owy po przebudzeniu<\/b>. Warto tak\u017ce wspomnie\u0107 o wi\u0119kszych zaburzeniach neurologicznych takich jak migrena czy choroby degeneracyjne, kt\u00f3re mog\u0105 manifestowa\u0107 si\u0119 w\u0142a\u015bnie takimi symptomami, zw\u0142aszcza rano.<\/p>\n\n<p>Zrozumienie i diagnozowanie konkretnej przyczyny wymaga szczeg\u00f3\u0142owego wywiadu medycznego oraz, w niekt\u00f3rych przypadkach, dodatkowych bada\u0144. Regularne konsultacje lekarskie pozwalaj\u0105 wyeliminowa\u0107 powa\u017cniejsze przyczyny i skupi\u0107 si\u0119 na adekwatnej metodzie leczenia. Troska o <b>zawroty g\u0142owy po przebudzeniu<\/b> nie powinna zosta\u0107 zignorowana, gdy\u017c mog\u0105 one sygnalizowa\u0107 inne, ukryte problemy zdrowotne.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-radzi-sobie-z-zawrotami-gowy-po-przebudzeniu-porady-i-wskazwki\">Jak radzi\u0107 sobie z zawrotami g\u0142owy po przebudzeniu? Porady i wskaz\u00f3wki<\/h2>\n<p>Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu mog\u0105 by\u0107 nie tylko nieprzyjemne, ale tak\u017ce zak\u0142\u00f3caj\u0105ce codzienne funkcjonowanie. Warto zrozumie\u0107 forowania przyczyny takiego stanu, aby skutecznie mu zaradzi\u0107. Cz\u0119sto, pozornie niewinne, zawroty g\u0142owy mog\u0105 by\u0107 wywo\u0142ane przez <strong>niew\u0142a\u015bciw\u0105 pozycj\u0119<\/strong> podczas snu lub gwa\u0142towne wstawanie z \u0142\u00f3\u017cka. Aby zminimalizowa\u0107 ryzyko ich wyst\u0105pienia, zaleca si\u0119 powolne wstawanie, pozwalaj\u0105c cia\u0142u na adaptacj\u0119 do zmiany pozycji. <\/p>\n\n<p>Dodatkowo, zawroty g\u0142owy mog\u0105 by\u0107 sygna\u0142em <strong>dehydratacji<\/strong>. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o regularnym nawadnianiu organizmu, zw\u0142aszcza przed snem i po przebudzeniu. Dostarczanie odpowiedniej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w pomaga utrzyma\u0107 prawid\u0142owe ci\u015bnienie krwi, co jest kluczowe w zapobieganiu zawrotom g\u0142owy. <\/p>\n\n<p>Inny kluczowy aspekt to <strong>dieta bogata w \u017celazo<\/strong> i witaminy z grupy B. Niedobory tych sk\u0142adnik\u00f3w mog\u0105 prowadzi\u0107 do anemii, co r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 zawrot\u00f3w g\u0142owy. W\u0142\u0105czenie do diety czerwonego mi\u0119sa, ro\u015blin str\u0105czkowych oraz zielonych warzyw li\u015bciastych mo\u017ce znacz\u0105co pom\u00f3c w utrzymaniu zdrowego poziomu hemoglobiny. <\/p>\n\n<p>R\u00f3wnie\u017c wa\u017cna jest regularna <strong>aktywno\u015b\u0107 fizyczna<\/strong>, kt\u00f3ra poprawia og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 cia\u0142a i przyspiesza kr\u0105\u017cenie krwi. \u0106wiczenia, takie jak joga czy stretching, wykonane rano, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c przyczyni\u0107 si\u0119 do stabilizowania ci\u015bnienia krwi i zmniejszenia ryzyka wyst\u0105pienia zawrot\u00f3w g\u0142owy po przebudzeniu. <\/p>\n\n<p>Mimo i\u017c powy\u017csze wskaz\u00f3wki mog\u0105 znacz\u0105co pom\u00f3c, w przypadku, gdy zawroty g\u0142owy staj\u0105 si\u0119 regularne lub s\u0105 przyczyn\u0105 innych objaw\u00f3w, jak na przyk\u0142ad zaburzenia widzenia czy trudno\u015bci z r\u00f3wnowag\u0105, niezb\u0119dna mo\u017ce by\u0107 konsultacja z lekarzem w celu wykluczenia powa\u017cniejszych przyczyn. Pami\u0119taj, \u017ce zdrowie to podstawa, dlatego nie ignoruj regularnie powracaj\u0105cych dolegliwo\u015bci. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kiedy-zawroty-gowy-po-przebudzeniu-wymagaj-konsultacji-lekarskiej\">Kiedy zawroty g\u0142owy po przebudzeniu wymagaj\u0105 konsultacji lekarskiej?<\/h2>\n<p><strong>Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu<\/strong> mog\u0105 by\u0107 wywo\u0142ane wieloma przyczynami, od banalnych po powa\u017cne schorzenia. Cz\u0119sto wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 niewinne, ale istniej\u0105 sytuacje, gdy konieczne jest skonsultowanie si\u0119 z lekarzem. Warto zna\u0107 sygna\u0142y ostrzegawcze, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na potrzeb\u0119 wi\u0119kszej uwagi medycznej.<\/p>\n\n<p>Odwiedzenie specjalisty jest zalecane, gdy <strong>zawroty g\u0142owy<\/strong> s\u0105 towarzyszone przez inne niepokoj\u0105ce objawy takie jak utrata r\u00f3wnowagi, trudno\u015bci w m\u00f3wieniu, zmiany w widzeniu, dr\u0119twienie lub os\u0142abienie ko\u0144czyn, a tak\u017ce omdlenia. Zawroty g\u0142owe mo\u017cliwe s\u0105 r\u00f3wnie\u017c po zaburzeniach snu lub przyjmowaniu pewnych lek\u00f3w. Wskazana jest wtedy konsultacja, aby oceni\u0107, czy istnieje konieczno\u015b\u0107 modyfikacji terapii.<\/p>\n\n<p>Je\u017celi <strong>zawroty g\u0142owy<\/strong> wyst\u0119puj\u0105 regularnie zaraz po przebudzeniu, mog\u0105 sygnalizowa\u0107 problemy z kr\u0105\u017ceniem krwi w obr\u0119bie szyi czy g\u0142owy. W takich przypadkach warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem rodzinnym, kt\u00f3ry mo\u017ce zadecydowa\u0107 o dalszych badaniach, takich jak np. rezonans magnetyczny g\u0142owy lub badania serca.<\/p>\n\n<p>W przypadku pojawienia si\u0119 zawrot\u00f3w g\u0142owy w wyniku urazu g\u0142owy, nawet je\u017celi by\u0142 on niegro\u017any, zalecana jest wizyta u lekarza. Objaw ten mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em ostrzegawczym przed powa\u017cniejszymi komplikacjami.<\/p>\n\n<p>Podsumowuj\u0105c, konsultacja lekarska jest istotna w przypadku, gdy <strong>zawroty g\u0142owy po przebudzeniu<\/strong> s\u0105 intensywne, utrzymuj\u0105ce si\u0119 lub eskaluj\u0105ce. \u0141\u0105czenie ich z innymi niepokoj\u0105cymi objawami tak\u017ce powinno by\u0107 powodem do zmartwie\u0144 i skonsultowania si\u0119 ze specjalist\u0105. Wa\u017cne jest, aby nie lekcewa\u017cy\u0107 tych symptom\u00f3w, gdy\u017c odpowiednie i szybkie zdiagnozowanie mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 kluczowe dla zdrowia.<\/p><p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przyczyny porannych zawrot\u00f3w g\u0142owy: Co warto wiedzie\u0107? Do\u015bwiadczanie zawrot\u00f3w g\u0142owy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu: przyczyny i rozwi\u0105zania","meta_description":"Dowiedz si\u0119, co powoduje zawroty g\u0142owy po przebudzeniu i jakie sposoby mog\u0105 pom\u00f3c w ich \u0142agodzeniu. Znajd\u017a skuteczne rozwi\u0105zania.","focus_keyword":"zawroty g\u0142owy po przebudzeniu","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyczyny porannych zawrot\u00f3w g\u0142owy: Co warto wiedzie\u0107? Do\u015bwiadczanie zawrot\u00f3w g\u0142owy...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-24T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-26T02:54:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2020-10-24T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-26T02:54:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":915,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-10-24T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-26T02:54:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Przyczyny porannych zawrot\u00f3w g\u0142owy: Co warto wiedzie\u0107? Do\u015bwiadczanie zawrot\u00f3w g\u0142owy...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2020-10-24T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-26T02:54:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2020-10-24T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-26T02:54:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":915,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2020-10-24T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-26T02:54:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/zawroty-glowy-po-przebudzeniu-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zawroty g\u0142owy po przebudzeniu &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11994"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11995,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994\/revisions\/11995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}