{"id":11686,"date":"2020-05-23T08:00:00","date_gmt":"2020-05-23T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-09-23T23:27:38","modified_gmt":"2025-09-23T23:27:38","slug":"skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#przyczyny-powstawania-hemoroidw-co-musisz-wiedzie\">Przyczyny powstawania hemoroid\u00f3w: Co musisz wiedzie\u0107?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jak-zapobiega-hemoroidom-porady-i-praktyczne-wskazwki\">Jak zapobiega\u0107 hemoroidom? Porady i praktyczne wskaz\u00f3wki<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#leczenie-i-zarzdzanie-przypadociami-skuteczne-metody-na-hemoroidy\">Leczenie i zarz\u0105dzanie przypad\u0142o\u015bciami: Skuteczne metody na hemoroidy<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny-powstawania-hemoroidw-co-musisz-wiedzie\">Przyczyny powstawania hemoroid\u00f3w: Co musisz wiedzie\u0107?<\/h2>\n<p>\n<b>Hemoroidy<\/b> s\u0105 problemem zdrowotnym, dotykaj\u0105cym du\u017cej cz\u0119\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa, jednak niewiele os\u00f3b zdaje sobie spraw\u0119 <b>sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy<\/b> i jakie czynniki sprzyjaj\u0105 ich rozwojowi. Jednym z g\u0142\u00f3wnych winowajc\u00f3w jest <b>nieprawid\u0142owa dieta<\/b> uboga w b\u0142onnik, co prowadzi do zapar\u0107 i zwi\u0119kszonego napi\u0119cia podczas wypr\u00f3\u017cniania. To z kolei wywiera du\u017c\u0105 presj\u0119 na naczynia krwiono\u015bne w okolicach odbytu, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do ich rozszerzenia i powstawania \u017cylak\u00f3w odbytu, czyli hemoroid\u00f3w.\n<\/p>\n<p>\nKolejnym czynnikiem jest <b>siedz\u0105cy tryb \u017cycia<\/b>. Brak regularnej aktywno\u015bci fizycznej os\u0142abia mi\u0119\u015bnie brzucha i miednicy, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do zwi\u0119kszonego ryzyka rozwoju hemoroid\u00f3w. Ponadto, ci\u0105\u017ca jest szczeg\u00f3lnie wymagaj\u0105cym okresem dla kobiet, podczas kt\u00f3rego zwi\u0119ksza si\u0119 ci\u015bnienie w obszarze miednicy, co r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce sprzyja\u0107 powstawaniu hemoroid\u00f3w. Wa\u017cne jest, aby kwestie te by\u0142y om\u00f3wione i poruszone, gdy\u017c \u015bwiadomo\u015b\u0107 i odpowiednie dzia\u0142ania prewencyjne mog\u0105 znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko ich wyst\u0119powania.\n<\/p>\n<p>\nNie mo\u017cna tak\u017ce lekcewa\u017cy\u0107 wp\u0142ywu czynnik\u00f3w genetycznych. W niekt\u00f3rych rodzinach <b>predyspozycje do \u017cylak\u00f3w<\/b>, w tym \u017cylak\u00f3w odbytu, mog\u0105 by\u0107 dziedziczone. Je\u015bli wi\u0119c w Twojej rodzinie historie chorobowe cz\u0119sto obejmuj\u0105 hemoroidy, jeste\u015b w grupie zwi\u0119kszonego ryzyka. W takim przypadku warto zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na profilaktyk\u0119, w tym odpowiedni\u0105 diet\u0119 i aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.\n<\/p>\n<p>\nM\u00f3wi\u0105c o hemoroidach, nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o <b>stresie<\/b>, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c odgrywa niema\u0142\u0105 rol\u0119. Chroniczny stres mo\u017ce prowadzi\u0107 do zaburze\u0144 trawiennych i zapar\u0107, co, jak ju\u017c wspomniano, przyczynia si\u0119 do powstawania hemoroid\u00f3w. Zarz\u0105dzanie stresem, czy to poprzez techniki relaksacyjne, regularne \u0107wiczenia czy medytacj\u0119, mo\u017ce by\u0107 kluczowe w zapobieganiu tej przykrej dolegliwo\u015bci.\n<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-zapobiega-hemoroidom-porady-i-praktyczne-wskazwki\">Jak zapobiega\u0107 hemoroidom? Porady i praktyczne wskaz\u00f3wki<\/h2>\n<p>\nHemoroidy to powszechny problem, kt\u00f3ry dotyczy wielu os\u00f3b w r\u00f3\u017cnym wieku. Skupienie si\u0119 na odpowiednim stylu \u017cycia i dba\u0142o\u015bci o zdrowie jelit mo\u017ce znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia tego nieprzyjemnego schorzenia. Pierwszym krokiem w zapobieganiu <strong>hemoroidom<\/strong> jest zwr\u00f3cenie uwagi na diet\u0119. Wa\u017cne jest, aby spo\u017cywa\u0107 du\u017co b\u0142onnika, kt\u00f3ry znajduje si\u0119 w owocach, warzywach, pe\u0142noziarnistych produktach, orzechach i nasionach. B\u0142onnik pomaga w utrzymaniu regularno\u015bci stolca, co jest kluczowe, aby zmniejszy\u0107 nacisk na naczynia krwiono\u015bne w okolicach odbytu.\n<\/p>\n<p>\nNast\u0119pnym istotnym elementem jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Pij du\u017co wody \u2013 eksperci zalecaj\u0105 przynajmniej 8 szklanek wody dziennie, aby stolec by\u0142 mi\u0119kki i \u0142atwiej przesuwa\u0142 si\u0119 przez jelita. Unikaj produkt\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do zaparcia, takich jak alkohol czy nadmierne ilo\u015bci kofeiny, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do odwodnienia organizmu.\n<\/p>\n<p>\nRegularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna to kolejny wa\u017cny czynnik w zapobieganiu <strong>sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy<\/strong>. \u0106wiczenia, takie jak chodzenie, p\u0142ywanie czy joga, pomagaj\u0105 w utrzymaniu zdrowego przep\u0142ywu krwi i mog\u0105 zapobiega\u0107 powstawaniu hemoroid\u00f3w, poprzez wspieranie funkcji jelit i zmniejszanie ci\u015bnienia w naczyniach krwiono\u015bnych w okolicy miednicy.\n<\/p>\n<p>\nOpr\u00f3cz tych wszystkich dzia\u0142a\u0144, wa\u017cne jest, aby unika\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142ego siedzenia. Je\u015bli Twoja praca wymaga wielogodzinnego siedzenia, pami\u0119taj o regularnych przerwach \u2013 wsta\u0144, porusz si\u0119, rozci\u0105gnij cia\u0142o. To pomaga zmniejszy\u0107 nacisk na okolice odbytu i mo\u017ce zapobiega\u0107 rozwijaniu si\u0119 hemoroid\u00f3w.\n<\/p>\n<p>\nMaj\u0105c na uwadze powy\u017csze porady, mo\u017cesz skutecznie zmniejszy\u0107 ryzyko powstania hemoroid\u00f3w i poprawi\u0107 og\u00f3lny stan zdrowia. Pami\u0119taj o regularnych wizytach u lekarza oraz konsultacjach z dietetykiem, aby dostosowa\u0107 swoje nawyki \u017cywieniowe i styl \u017cycia do potrzeb Twojego organizmu.\n<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"leczenie-i-zarzdzanie-przypadociami-skuteczne-metody-na-hemoroidy\">Leczenie i zarz\u0105dzanie przypad\u0142o\u015bciami: Skuteczne metody na hemoroidy<\/h2>\n<p>Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 <strong>hemoroidy<\/strong>? To do\u015b\u0107 powszechne i niezwykle dokuczliwe schorzenie, kt\u00f3re wynika z nadmiernego rozszerzenia si\u0119 \u017cy\u0142 w obr\u0119bie odbytu. Ta przypad\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 spowodowana przez ci\u0105g\u0142e siedzenie, cz\u0119ste zaparcia lub nawet przez okres ci\u0105\u017cy, kiedy to zwi\u0119kszone ci\u015bnienie w jamie brzusznej wp\u0142ywa na naczynia krwiono\u015bne.<\/p>\n\n<p>Aby skutecznie leczy\u0107 i zarz\u0105dza\u0107 hemoroidami, wa\u017cne jest zaj\u0119cie si\u0119 zar\u00f3wno symptomami, jak i przyczynami. Jednym z najpopularniejszych sposob\u00f3w leczenia hemoroid\u00f3w jest stosowanie miejscowych krem\u00f3w i ma\u015bci, kt\u00f3re nie tylko \u0142agodz\u0105 b\u00f3l i sw\u0119dzenie, ale r\u00f3wnie\u017c pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 stan zapalny. Warto si\u0119gn\u0105\u0107 po produkty zawieraj\u0105ce sk\u0142adniki takie jak lidokaina czy hydrokortyzon. Regularne stosowanie tych preparat\u00f3w mo\u017ce przynie\u015b\u0107 znacz\u0105c\u0105 ulg\u0119 i przyspieszy\u0107 proces gojenia.<\/p>\n\n<p>Kolejn\u0105 efektywn\u0105 metod\u0105 jest dba\u0142o\u015b\u0107 o diet\u0119 bogat\u0105 w b\u0142onnik, kt\u00f3ra pomocna jest w zapobieganiu zaparciom, kt\u00f3re mog\u0105 pogorszy\u0107 stan hemoroid\u00f3w. Produkty jak otr\u0119by pszenne, nasiona lnu, \u015bwie\u017ce warzywa i owoce powinny sta\u0107 si\u0119 sta\u0142ym elementem codziennego jad\u0142ospisu. Ponadto, zaleca si\u0119 spo\u017cywanie du\u017cej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w, szczeg\u00f3lnie wody, co r\u00f3wnie\u017c wspiera zdrowie uk\u0142adu trawiennego i pomaga w utrzymaniu regularno\u015bci stolca.<\/p>\n\n<p>W przypadkach bardziej zaawansowanych, gdy tradycyjne metody s\u0105 niewystarczaj\u0105ce, warto rozwa\u017cy\u0107 interwencj\u0119 medyczn\u0105. Procedury takie jak ligacja gumkowa czy skleroterapia, gdzie hemoroidy s\u0105 odpowiednio obkurczane lub uszczelniane, mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 konieczne do trwa\u0142ego rozwi\u0105zania problemu. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce takie metody powinny by\u0107 zawsze konsultowane z lekarzem specjalist\u0105, co zapewni bezpiecze\u0144stwo i efektywno\u015b\u0107 terapii.<\/p>\n\n<p>R\u00f3wnie\u017c niewielkie zmiany w codziennym stylu \u017cycia, jak regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna, mog\u0105 znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na popraw\u0119 stanu zdrowia i minimalizowanie ryzyka powstawania hemoroid\u00f3w. Proste \u0107wiczenia, takie jak chodzenie czy p\u0142ywanie, poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie krwi w ciele i mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do zmniejszenia wyst\u0119powania tego nieprzyjemnego schorzenia.<\/p><p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej &#8211; Kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przyczyny powstawania hemoroid\u00f3w: Co musisz wiedzie\u0107? Hemoroidy s\u0105 problemem zdrowotnym,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - porady i informacje","meta_description":"Dowiedz si\u0119, sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy i jak zapobiega\u0107 tym powszechnym dolegliwo\u015bciom. Sprawd\u017a nasze porady w bazie wiedzy apteki.","focus_keyword":"sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyczyny powstawania hemoroid\u00f3w: Co musisz wiedzie\u0107? Hemoroidy s\u0105 problemem zdrowotnym,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-23T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-23T23:27:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2020-05-23T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-23T23:27:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":997,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-05-23T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-23T23:27:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Przyczyny powstawania hemoroid\u00f3w: Co musisz wiedzie\u0107? Hemoroidy s\u0105 problemem zdrowotnym,...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2020-05-23T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-23T23:27:38+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2020-05-23T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-23T23:27:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":997,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2020-05-23T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-23T23:27:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/skad-sie-biora-hemoroidy-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 hemoroidy &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11686"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11687,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11686\/revisions\/11687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}