{"id":11422,"date":"2020-01-15T08:00:00","date_gmt":"2020-01-15T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-09-22T03:54:40","modified_gmt":"2025-09-22T03:54:40","slug":"lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Lactoferrin &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#lactoferrin---kluczowy-skadnik-wzmacniajcy-odporno\">Lactoferrin &#8211; kluczowy sk\u0142adnik wzmacniaj\u0105cy odporno\u015b\u0107<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#zastosowanie-lactoferrin-w-profilaktyce-zdrowotnej\">Zastosowanie lactoferrin w profilaktyce zdrowotnej<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#lactoferrin-w-diecie---jak-moe-pomc-w-dbaniu-o-zdrowie\">Lactoferrin w diecie &#8211; jak mo\u017ce pom\u00f3c w dbaniu o zdrowie?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"lactoferrin---kluczowy-skadnik-wzmacniajcy-odporno\">Lactoferrin &#8211; kluczowy sk\u0142adnik wzmacniaj\u0105cy odporno\u015b\u0107<\/h2>\n<p><b>Lactoferrin<\/b>, zwany r\u00f3wnie\u017c laktoferyn\u0105, to bia\u0142ko naturalnie wyst\u0119puj\u0105ce w mleku ssak\u00f3w, w tym ludzkim. Jego obecno\u015b\u0107 jest szczeg\u00f3lnie zauwa\u017calna w siarze, pierwszym mleku matki, kt\u00f3re jest kluczowe dla odporno\u015bci noworodka. Lactoferrin odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w uk\u0142adzie odporno\u015bciowym, dzi\u0119ki swoim silnym w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym oraz przeciwgrzybiczym. Jest to jeden z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w, kt\u00f3ry pomaga organizmowi w walce z infekcjami i wspiera prawid\u0142owe funkcjonowanie uk\u0142adu immunologicznego.<\/p>\n<p>Bia\u0142ko to nie tylko chroni przed patogenami, ale r\u00f3wnie\u017c moduluje odpowied\u017a immunologiczn\u0105, co oznacza, \u017ce mo\u017ce zmniejsza\u0107 ryzyko stan\u00f3w zapalnych. Przez swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci chelatuj\u0105ce &#8211; zdolno\u015b\u0107 do wi\u0105zania \u017celaza &#8211; laktoferyna ogranicza dost\u0119pno\u015b\u0107 tego metalu dla bakterii, co hamuje ich wzrost. Dodatkowo, poprzez regulacj\u0119 przyswajania \u017celaza w jelitach, <b>lactoferrin<\/b> pomaga w utrzymaniu prawid\u0142owego poziomu \u017celaza w organizmie, co jest istotne dla zapewnienia odpowiedniej produkcji czerwonych krwinek i og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p>\n<p>Dost\u0119pno\u015b\u0107 suplement\u00f3w zawieraj\u0105cych laktoferyn\u0119 na rynku umo\u017cliwia \u0142atwe wzbogacenie diety w ten cenny sk\u0142adnik, co jest szczeg\u00f3lnie zalecane w okresach obni\u017conej odporno\u015bci lub w przypadku cz\u0119stych infekcji. Suplementacja <b>lactoferrin<\/b> mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wzmocnienia barier obronnych organizmu, co czyni j\u0105 cennym elementem profilaktyki zdrowotnej.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zastosowanie-lactoferrin-w-profilaktyce-zdrowotnej\">Zastosowanie lactoferrin w profilaktyce zdrowotnej<\/h2>\n<p><strong>Lactoferrin<\/strong> (laktoferyna) to bia\u0142ko obecne naturalnie w mleku ssak\u00f3w, w tym ludzkim. Jego g\u0142\u00f3wne w\u0142a\u015bciwo\u015bci to dzia\u0142anie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze oraz przeciwnowotworowe. Dzi\u0119ki tym w\u0142a\u015bciwo\u015bciom, <strong>lactoferrin<\/strong> jest cennym sk\u0142adnikiem w profilaktyce zdrowotnej, szczeg\u00f3lnie w poprawie odporno\u015bci organizmu.<\/p>\n<p>Bia\u0142ko to jest w stanie wi\u0105za\u0107 \u017celazo, co ogranicza jego dost\u0119pno\u015b\u0107 dla bakterii, zarazk\u00f3w i innych patogen\u00f3w, kt\u00f3re do swojego rozwoju potrzebuj\u0105 \u017celaza. Dodatkowo, laktoferyna stymuluje dzia\u0142anie systemu odporno\u015bciowego, wspomagaj\u0105c aktywno\u015b\u0107 kom\u00f3rek NK (kom\u00f3rek zab\u00f3jc\u00f3w naturalnych), kt\u00f3re s\u0105 kluczowe w zwalczaniu infekcji i kom\u00f3rek nowotworowych. Innym aspektem dzia\u0142ania <strong>lactoferrin<\/strong> jest jego zdolno\u015b\u0107 do modulowania reakcji zapalnych, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do \u0142agodzenia objaw\u00f3w w przewlek\u0142ych stanach zapalnych oraz w autoimmunologicznych chorobach.<\/p>\n<p>W zwi\u0105zku z korzy\u015bciami p\u0142yn\u0105cymi z suplementacji <strong>lactoferrin<\/strong>, bia\u0142ko to coraz cz\u0119\u015bciej jest stosowane jako sk\u0142adnik suplement\u00f3w diety przeznaczonych do wzmacniania systemu immunologicznego, zw\u0142aszcza w okresach zwi\u0119kszonej zapadalno\u015bci na choroby lub w\u015br\u00f3d os\u00f3b cierpi\u0105cych na chroniczne stany zapalne. Jest tak\u017ce badane w kontek\u015bcie terapii przeciwnowotworowych jako potencjalny adiuwant w terapii raka.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz suplementacji, <strong>lactoferrin<\/strong> znajduje zastosowanie w przemy\u015ble spo\u017cywczym i kosmetycznym. W produktach spo\u017cywczych mo\u017ce pe\u0142ni\u0107 funkcj\u0119 naturalnego konserwantu ze wzgl\u0119du na swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne, a w kosmetykach jest u\u017cywany do tworzenia preparat\u00f3w poprawiaj\u0105cych kondycj\u0119 sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza w przypadku problem\u00f3w takich jak tr\u0105dzik czy egzema.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"lactoferrin-w-diecie---jak-moe-pomc-w-dbaniu-o-zdrowie\">Lactoferrin w diecie &#8211; jak mo\u017ce pom\u00f3c w dbaniu o zdrowie?<\/h2>\n<p><strong>Lactoferrin<\/strong>, znany tak\u017ce jako laktoferyna, to bia\u0142ko nale\u017c\u0105ce do grupy transferyn, kt\u00f3re naturalnie wyst\u0119puje w mleku kobiecym (szczeg\u00f3lnie w colostrum, czyli siarze), a tak\u017ce w mleku krowim, i innych wydzielinach organizmu takich jak \u015blina, \u0142zy czy mocz. Jego g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0105 jest wi\u0105zanie i transport \u017celaza w organizmie, co jest kluczowe dla wielu proces\u00f3w biologicznych, w tym dla prawid\u0142owego funkcjonowania uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/p>\n\n<p>Dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom <strong>lactoferrin<\/strong> ma znacz\u0105cy wp\u0142yw na zdrowie, poniewa\u017c pomaga w walce z r\u00f3\u017cnymi patogenami takimi jak bakterie, wirusy, grzyby i pierwotniaki, ograniczaj\u0105c ich zdolno\u015b\u0107 do rozmna\u017cania si\u0119 poprzez pozbawienie ich dost\u0119pu do \u017celaza, kt\u00f3re jest niezb\u0119dne dla ich rozwoju. Ponadto, laktoferyna dzia\u0142a przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do zmniejszenia ryzyka rozwoju przewlek\u0142ych chor\u00f3b, takich jak choroby sercowo-naczyniowe czy nowotworowe.<\/p>\n\n<p>Integrowanie <strong>lactoferrin<\/strong> w codziennej diecie mo\u017ce by\u0107 szczeg\u00f3lnie korzystne dla os\u00f3b z os\u0142abionym uk\u0142adem odporno\u015bciowym, dla niemowl\u0105t oraz w populacji geriatrycznej, gdzie naturalna produkcja tej substancji mo\u017ce by\u0107 zmniejszona. Wspomaga on r\u00f3wnie\u017c prawid\u0142owe funkcjonowanie jelit i uk\u0142adu pokarmowego, co jest istotne dla zachowania og\u00f3lnego zdrowia i vitalno\u015bci.<\/p>\n\n<p>Konsumpcja suplement\u00f3w zawieraj\u0105cych <strong>lactoferrin<\/strong>, szczeg\u00f3lnie tych wzbogaconych dodatkowo w \u017celazo, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zbawienne efekty w terapii niedokrwisto\u015bci, a tak\u017ce wspiera\u0107 organizm w walce z infekcjami i stanami zapalnymi. Jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w okresach zwi\u0119kszonego zapotrzebowania na \u017celazo, takich jak ci\u0105\u017ca czy intensywny okres wzrostu u dzieci.<\/p>\n\n<p>Zastosowanie <strong>lactoferrin<\/strong> w diecie mo\u017ce wi\u0119c stanowi\u0107 cenny element wspieraj\u0105cy nie tylko zdrowie \u017celazo-zale\u017cne, ale tak\u017ce og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 organizmu, odporno\u015b\u0107 oraz procesy regeneracyjne. Dost\u0119pno\u015b\u0107 suplement\u00f3w i fortunek pokarm\u00f3w z laktoferyn\u0105 umo\u017cliwia \u0142atwe w\u0142\u0105czenie tego bia\u0142ka do codziennej diety.<\/p><p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej &#8211; Kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lactoferrin &#8211; kluczowy sk\u0142adnik wzmacniaj\u0105cy odporno\u015b\u0107 Lactoferrin, zwany r\u00f3wnie\u017c laktoferyn\u0105,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Lactoferrin w aptece internetowej: podstawy i zastosowanie","meta_description":"Dowiedz si\u0119, jak lactoferrin mo\u017ce wspiera\u0107 Twoje zdrowie. Przegl\u0105d w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowa\u0144 dost\u0119pnych w aptece internetowej.","focus_keyword":"lactoferrin","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lactoferrin &#8211; kluczowy sk\u0142adnik wzmacniaj\u0105cy odporno\u015b\u0107 Lactoferrin, zwany r\u00f3wnie\u017c laktoferyn\u0105,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-15T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-22T03:54:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Lactoferrin &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2020-01-15T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-22T03:54:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":884,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-01-15T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-22T03:54:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lactoferrin &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Lactoferrin &#8211; kluczowy sk\u0142adnik wzmacniaj\u0105cy odporno\u015b\u0107 Lactoferrin, zwany r\u00f3wnie\u017c laktoferyn\u0105,...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2020-01-15T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-22T03:54:40+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Lactoferrin &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2020-01-15T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-22T03:54:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":884,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Lactoferrin - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2020-01-15T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-22T03:54:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/lactoferrin-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lactoferrin &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11423,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11422\/revisions\/11423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}