{"id":11141,"date":"2019-08-30T08:00:00","date_gmt":"2019-08-30T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-09-20T05:27:37","modified_gmt":"2025-09-20T05:27:37","slug":"syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#zrozumienie-syndromu-sztokholmskiego-w-zwizku-wprowadzenie\">Zrozumienie syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku: wprowadzenie<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#psychologiczne-mechanizmy-dziaania-syndromu-sztokholmskiego\">Psychologiczne mechanizmy dzia\u0142ania syndromu sztokholmskiego<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#porady-jak-radzi-sobie-z-strongsyndromem-sztokholmskim-w-zwizkustrong\">Porady jak radzi\u0107 sobie z <strong>syndromem sztokholmskim w zwi\u0105zku<\/strong><\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zrozumienie-syndromu-sztokholmskiego-w-zwizku-wprowadzenie\">Zrozumienie syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku: wprowadzenie<\/h2>\n<p><strong>Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku<\/strong> jest zjawiskiem psychologicznym, kt\u00f3re mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych typach relacji interpersonalnych, w tym r\u00f3wnie\u017c w zwi\u0105zkach romantycznych. Jego istota polega na tym, \u017ce osoba b\u0119d\u0105ca ofiar\u0105 nadu\u017cy\u0107, manipulacji czy przemocy zaczyna wykazywa\u0107 pozytywne uczucia wobec swojego oprawcy. Jest to forma irracjonalnej lojalno\u015bci i przywi\u0105zania, kt\u00f3ra mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 sprzeczna z intuicj\u0105. Ten paradoksalny stan jest skomplikowany i wielowymiarowy, wymagaj\u0105cy dog\u0142\u0119bnego zrozumienia zar\u00f3wno pod k\u0105tem psychologicznym, jak i emocjonalnym.<\/p>\n\n<p>Analiza <strong>syndromu sztokholmskiego<\/strong> wymaga uwzgl\u0119dnienia wielu czynnik\u00f3w. Pierwszym z nich jest czytelne rozgraniczenie mi\u0119dzy ofiar\u0105 a sprawc\u0105. Syndrom ten cz\u0119sto rozwija si\u0119 w sytuacji, gdy ofiara jest izolowana od swojego normalnego \u015brodowiska, co prowadzi do zbudowania specyficznej zale\u017cno\u015bci od sprawcy. Osoba b\u0119d\u0105ca ofiar\u0105 mo\u017ce zacz\u0105\u0107 wierzy\u0107, \u017ce jedynie sprawca jest w stanie zaspokoi\u0107 jej podstawowe potrzeby, co dodatkowo komplikuje dynamik\u0119 relacji.<\/p>\n\n<p>Wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce <strong>syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku<\/strong> nie jest efektem jednorazowych dzia\u0142a\u0144, ale zazwyczaj rozwija si\u0119 w wyniku d\u0142ugotrwa\u0142ej interakcji. Charakterystyczne dla tego syndromu jest r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce ofiara mo\u017ce nie by\u0107 \u015bwiadoma swojej sytuacji, co utrudnia jej poszukiwanie pomocy lub zako\u0144czenie destrukcyjnego zwi\u0105zku. Kluczowym jest zatem dostarczanie informacji i wsparcia osobom, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 ofiarami tego zjawiska, jak r\u00f3wnie\u017c edukacja spo\u0142ecze\u0144stwa na temat mechanizm\u00f3w psychologicznych towarzysz\u0105cych syndromowi sztokholmskiego.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"psychologiczne-mechanizmy-dziaania-syndromu-sztokholmskiego\">Psychologiczne mechanizmy dzia\u0142ania syndromu sztokholmskiego<\/h2>\n<p>Syndrom Sztokholmski w zwi\u0105zku to z\u0142o\u017cone zjawisko psychologiczne, kt\u00f3re polega na rozwoju pozytywnych uczu\u0107 ofiary wobec jej oprawcy. Charakteryzuje si\u0119 tym, \u017ce osoba przetrzymywana w sytuacjach zak\u0142adniczych, czy w toksycznych zwi\u0105zkach, rozwija sympati\u0119, a czasem nawet lojalno\u015b\u0107 wobec osoby, kt\u00f3ra jej zagra\u017ca. Ten paradoksalny mechanizm obronny mo\u017ce wynika\u0107 z g\u0142\u0119boko zakorzenionej potrzeby przetrwania. W sytuacji ci\u0105g\u0142ego zagro\u017cenia, m\u00f3zg szuka sposob\u00f3w na minimalizacj\u0119 b\u00f3lu i cierpienia.<\/p>\n\n<p>G\u0142\u00f3wn\u0105 teori\u0105 wyja\u015bniaj\u0105c\u0105 ten proces jest <strong>teoria poznawcza dysonansu<\/strong>. Dysonans poznawczy pojawia si\u0119 wtedy, gdy nasze dzia\u0142ania nie s\u0105 zgodne z naszymi przekonaniami. Aby zmniejszy\u0107 napi\u0119cie wynikaj\u0105ce z tej niezgodno\u015bci, ofiara mo\u017ce zacz\u0105\u0107 postrzega\u0107 oprawc\u0119 w lepszym \u015bwietle, redefiniuj\u0105c swoje wcze\u015bniej negatywne odczucia wobec niego. Ta zmiana perspektywy jest form\u0105 adaptacji psychicznej, kt\u00f3ra pomaga poradzi\u0107 sobie z trudn\u0105 i niebezpieczn\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105.<\/p>\n\n<p>Interesuj\u0105cym aspektem <strong>syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku<\/strong> jest fakt, \u017ce osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca tego zjawiska cz\u0119sto nie jest \u015bwiadoma swojego stanu. Realizacja, \u017ce rozwijaj\u0105 si\u0119 uczucia do osoby nadu\u017cywaj\u0105cej mo\u017ce by\u0107 dla ofiary zaskoczeniem i cz\u0119sto jest zaprzeczana lub minimalizowana. W rezultacie syndrom mo\u017ce trwa\u0107 przez d\u0142ugi czas, znacznie komplikuj\u0105c proces wydostania si\u0119 z toksycznego zwi\u0105zku.<\/p>\n\n<p>Rozumienie mechanizm\u00f3w <strong>syndromu sztokholmskiego<\/strong> jest kluczowe dla profesjonalist\u00f3w pracuj\u0105cych z ofiarami przemocy i dla samych os\u00f3b dotkni\u0119tych tym zjawiskiem. Wiedza o tym, jak i dlaczego rozwijaj\u0105 si\u0119 te aparentnie irracjonalne uczucia, mo\u017ce pom\u00f3c w efektywnej interwencji i wsparciu psychologicznym, prowadz\u0105c ostatecznie do prze\u0142amania cyklu nadu\u017cy\u0107 i odbudowy zdrowych relacji interpersonalnych.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"porady-jak-radzi-sobie-z-strongsyndromem-sztokholmskim-w-zwizkustrong\">Porady jak radzi\u0107 sobie z <strong>syndromem sztokholmskim w zwi\u0105zku<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku<\/strong> to zjawisko psychologiczne, w kt\u00f3rym ofiara nadu\u017cy\u0107 emocjonalnych lub fizycznych zaczyna identyfikowa\u0107 si\u0119 z agresorem, wykazuj\u0105c sympati\u0119 lub nawet uczucia mi\u0142o\u015bci wobec tej osoby. Rozpoznanie i przeciwdzia\u0142anie temu z\u0142o\u017conemu problemowi wymaga zrozumienia jego podstaw oraz stosowania odpowiednich strategii terapeutycznych. Pierwszym krokiem w radzeniu sobie z tym zjawiskiem jest \u015bwiadome uznanie, \u017ce mo\u017ce ono wyst\u0105pi\u0107 w ka\u017cdym rodzaju relacji, niezale\u017cnie od pozornie &#8222;normatywnego&#8221; charakteru zwi\u0105zku.<\/p>\n\n<p>Osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce syndromu sztokholmskiego cz\u0119sto nie zdaj\u0105 sobie sprawy z toksyczno\u015bci swojej sytuacji lub maj\u0105 trudno\u015bci z jej zaakceptowaniem. Istotne jest, aby bliscy ofiar oraz profesjonali\u015bci oferowali wsparcie, jednocze\u015bnie unikaj\u0105c os\u0105dzania. Edukacja na temat objaw\u00f3w sympatyzowania z agresorem, takich jak brak ch\u0119ci do zg\u0142aszania przemocy, obrona agresora w rozmowach czy racjonalizowanie jego zachowa\u0144, jest kluczowa.<\/p>\n\n<p>Kolejnym krokiem jest zwr\u00f3cenie si\u0119 o pomoc do specjalist\u00f3w \u2013 psycholog\u00f3w lub terapeut\u00f3w, kt\u00f3rzy maj\u0105 do\u015bwiadczenie w pracy z osobami w toksycznych zwi\u0105zkach. Terapia indywidualna mo\u017ce pom\u00f3c ofierze przepracowa\u0107 traum\u0119, rozwin\u0105\u0107 zdrowe mechanizmy radzenia sobie ze stresem oraz odbudowa\u0107 samoocen\u0119. R\u00f3wnie wa\u017cna jest praca nad ustanowieniem granic w relacji, co mo\u017ce wymaga\u0107 czasu i wsparcia profesjonalisty w bezpiecznym \u015brodowisku.<\/p>\n\n<p>Warto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na zapewnienie ofiarom bezpiecznych warunk\u00f3w do \u017cycia, kt\u00f3rych cz\u0119sto brakuje w czasie trwania toksycznego zwi\u0105zku. Pomoc os\u00f3b trzecich, takich jak rodzina czy przyjaciele, mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 nieoceniona w zapewnieniu fizycznego i emocjonalnego bezpiecze\u0144stwa ofiarom. Cz\u0119sto korzystne jest skorzystanie z grup wsparcia, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 przestrze\u0144 do dzielenia si\u0119 do\u015bwiadczeniami i uczuciami z innymi, kt\u00f3rzy przeszli przez podobne sytuacje.<\/p>\n\n<p>Radzenie sobie z <strong>syndromem sztokholmskim w zwi\u0105zku<\/strong> wymaga czasu, cierpliwo\u015bci oraz wsparcia ze strony profesjonalist\u00f3w i bliskich os\u00f3b. Kluczowe jest rozwijanie \u015bwiadomo\u015bci na temat tego zjawiska oraz dost\u0119p do odpowiednich zasob\u00f3w pomocowych, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 pe\u0142ne odzyskanie zdrowia psychicznego i emocjonalnego stabilno\u015bci.<\/p><p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zrozumienie syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku: wprowadzenie Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku: wa\u017cna infografika","meta_description":"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku dzi\u0119ki bogatym zestawieniom i analizie w naszej aptecznej bazie wiedzy.","focus_keyword":"syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zrozumienie syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku: wprowadzenie Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-30T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-20T05:27:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2019-08-30T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-20T05:27:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":945,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-08-30T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-20T05:27:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Zrozumienie syndromu sztokholmskiego w zwi\u0105zku: wprowadzenie Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2019-08-30T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-20T05:27:37+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2019-08-30T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-20T05:27:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":945,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2019-08-30T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-20T05:27:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/syndrom-sztokholmski-w-zwiazku-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Syndrom sztokholmski w zwi\u0105zku &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11141"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11142,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11141\/revisions\/11142"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}