{"id":10701,"date":"2019-01-22T08:00:00","date_gmt":"2019-01-22T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"modified":"2025-09-17T03:54:46","modified_gmt":"2025-09-17T03:54:46","slug":"leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","title":{"rendered":"L\u0119ki nocne u dziecka &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Co znajdziesz w artykule?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#zrozumienie-lkw-nocnych-u-dzieci-przyczyny-i-objawy\">Zrozumienie l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci: przyczyny i objawy<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#skuteczne-strategie-radzenia-sobie-z-lkami-nocnymi-u-dzieci\">Skuteczne strategie radzenia sobie z l\u0119kami nocnymi u dzieci<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#kiedy-uda-si-do-specjalisty-rozpoznawanie-powaniejszych-problemw\">Kiedy uda\u0107 si\u0119 do specjalisty? Rozpoznawanie powa\u017cniejszych problem\u00f3w<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zrozumienie-lkw-nocnych-u-dzieci-przyczyny-i-objawy\">Zrozumienie l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci: przyczyny i objawy<\/h2>\n<p>Niepok\u00f3j nocny dziecka mo\u017ce by\u0107 powa\u017cnym wyzwaniem dla wielu rodzic\u00f3w. Zrozumienie tego, co kryje si\u0119 za <b>l\u0119kami nocnymi u dziecka<\/b>, jest kluczowe dla efektywnego zarz\u0105dzania tymi sytuacjami. L\u0119ki te mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cnorodne przyczyny, cz\u0119sto wynikaj\u0105ce z naturalnego rozwoju psychicznego dziecka. Jednym z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w s\u0105 zmiany w o\u015brodkowym uk\u0142adzie nerwowym, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na spos\u00f3b przetwarzania strach\u00f3w i napi\u0119\u0107 przez m\u0142ody umys\u0142. <b>L\u0119ki nocne<\/b> mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c by\u0107 odpowiedzi\u0105 na zmiany w otoczeniu czy codziennej rutynie, a tak\u017ce wynika\u0107 mog\u0105 z traum lub intensywnych prze\u017cy\u0107 emocjonalnych.<\/p>\n\n<p>Objawy l\u0119k\u00f3w nocnych s\u0105 r\u00f3\u017cnorodne i mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 na wiele sposob\u00f3w. Typowe symptomy to niespokojny sen, cz\u0119ste budzenie si\u0119 w nocy z p\u0142aczem lub krzykiem, a tak\u017ce wyra\u017any strach po przebudzeniu. Dziecko mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c odczuwa\u0107 l\u0119k przed snem czy negatywnie reagowa\u0107 na wspomnienie koszmar\u00f3w. Wa\u017cne jest, aby rodzice pozostawali wra\u017cliwi na te objawy i odpowiednio reagowali, tworz\u0105c bezpieczne i spokojne \u015brodowisko przed snem. Pomocne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 rutynowe dzia\u0142ania, takie jak czytanie ksi\u0105\u017cek przed snem, kt\u00f3re wprowadz\u0105 dziecko w stan relaksu i pomog\u0105 mu bezpiecznie przej\u015b\u0107 do \u015bwiata sn\u00f3w.<\/p>\n\n<p>Podchodzenie do problemu <b>l\u0119k\u00f3w nocnych<\/b> z zrozumieniem i cierpliwo\u015bci\u0105 jest kluczowe dla wspierania dziecka w przezwyci\u0119\u017caniu strachu. Profesjonalna pomoc psychologiczna mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c okaza\u0107 si\u0119 nieoceniona w przypadkach, gdzie standardowe metody zawodz\u0105. Warto wi\u0119c korzysta\u0107 z dost\u0119pnych zasob\u00f3w, takich jak blog Apteki Hit, gdzie mo\u017cna znale\u017a\u0107 wiele praktycznych rad na temat r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w zdrowia i opieki nad dzie\u0107mi.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"skuteczne-strategie-radzenia-sobie-z-lkami-nocnymi-u-dzieci\">Skuteczne strategie radzenia sobie z l\u0119kami nocnymi u dzieci<\/h2>\n<p><strong>L\u0119ki nocne u dziecka<\/strong> mog\u0105 by\u0107 problemem zar\u00f3wno dla malucha, jak i dla jego rodzic\u00f3w. Istnieje kilka skutecznych strategii, kt\u00f3re mo\u017cna zastosowa\u0107, aby pom\u00f3c maluchowi przezwyci\u0119\u017cy\u0107 strach przed snem oraz poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 nocnego odpoczynku. Pierwszym krokiem jest <strong>ustalenie sta\u0142ej rutyny przed snem<\/strong>, kt\u00f3ra pomo\u017ce dziecku zrelaksowa\u0107 si\u0119 i przygotowa\u0107 do snu. Rutyna mo\u017ce obejmowa\u0107 k\u0105piel, czytanie ksi\u0105\u017ceczki czy spokojne s\u0142uchanie muzyki.<\/p>\n\n<p>Kolejnym wa\u017cnym aspektem jest <strong>stworzenie bezpiecznego i komfortowego \u015brodowiska<\/strong> do spania. Upewnij si\u0119, \u017ce pok\u00f3j dziecka jest odpowiednio przyciemniony, cichy i nie za ciep\u0142y. Dziecko powinno czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie w swoim \u0142\u00f3\u017cku i pokoju. W przypadku starszych dzieci, mo\u017cna porozmawia\u0107 o ich l\u0119kach i obawach, co mo\u017ce pom\u00f3c zmniejszy\u0107 poziom stresu.<\/p>\n\n<p>Dodatkowo, warto wdra\u017ca\u0107 techniki relaksacyjne, takie jak <strong>\u0107wiczenia oddechowe czy medytacje<\/strong> dostosowane do wieku dziecka. Pomocne mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stosowanie <strong>pluszowego przyjaciela<\/strong>, kt\u00f3ry b\u0119dzie &#8222;stra\u017cnikiem snu&#8221;, podnosz\u0105c poczucie bezpiecze\u0144stwa dziecka. Wa\u017cne, aby unika\u0107 stymuluj\u0105cych aktywno\u015bci na kr\u00f3tko przed snem, takich jak korzystanie z urz\u0105dze\u0144 elektronicznych, kt\u00f3re mog\u0105 dodatkowo pobudza\u0107 i pog\u0142\u0119bia\u0107 l\u0119ki nocne.<\/p>\n\n<p>Wdra\u017caj\u0105c te metody, mo\u017cesz skutecznie wspiera\u0107 swoje dziecko w walce z <strong>l\u0119kami nocnymi<\/strong> i przyczyni\u0107 si\u0119 do jego zdrowia emocjonalnego oraz fizycznego. Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cde dziecko jest inne i mog\u0105 by\u0107 potrzebne indywidualne dostosowania tych strategii.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kiedy-uda-si-do-specjalisty-rozpoznawanie-powaniejszych-problemw\">Kiedy uda\u0107 si\u0119 do specjalisty? Rozpoznawanie powa\u017cniejszych problem\u00f3w<\/h2>\n<p>W pewnych sytuacjach reakcje behawioralne naszych dzieci mog\u0105 wzbudza\u0107 nasz niepok\u00f3j czy pytania o ich przyczyn\u0119. <strong>L\u0119ki nocne u dziecka<\/strong> s\u0105 jednym z takich przypadk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wymaga\u0107 konsultacji ze specjalist\u0105. Jak wi\u0119c rozpozna\u0107, kiedy male\u0144kie niepokoje przeradzaj\u0105 si\u0119 w powa\u017cniejszy problem, wymagaj\u0105cy interwencji profesjonalisty?<\/p>\n\n<p><strong>L\u0119ki nocne<\/strong> mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 cz\u0119stym budzeniem si\u0119 w nocy, krzykami, p\u0142aczem, a nawet panik\u0105. Dziecko mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c odczuwa\u0107 strach przed snem czy konkretnymi elementami swojego otoczenia, co mo\u017ce skutkowa\u0107 odmow\u0105 snu w ciemnym pokoju. O ile sporadyczne niepokoje nocne s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 normalnego rozwoju psychologicznego, o tyle ich regularne wyst\u0119powanie mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em, \u017ce dziecko do\u015bwiadcza wi\u0119kszego dyskomfortu emocjonalnego.<\/p>\n\n<p>Sytuacja, w kt\u00f3rej <strong>l\u0119ki nocne<\/strong> s\u0105 tak intensywne, \u017ce uniemo\u017cliwiaj\u0105 dziecku spokojny sen przez wiele nocy, mo\u017ce wymaga\u0107 konsultacji z pediatr\u0105 lub psychologiem dzieci\u0119cym. Specjalista mo\u017ce pom\u00f3c zrozumie\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142a tych obaw, jak r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o odpowiedni\u0105 terapi\u0119 lub strategie radzenia sobie z problemem. Dodatkowo, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na towarzysz\u0105ce symptomy, jak nadmierna dra\u017cliwo\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia, zauwa\u017calny spadek zainteresowa\u0144 czy problemy z koncentracj\u0105, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 sugerowa\u0107 potrzeb\u0119 fachowej diagnozy.<\/p>\n\n<p>Wizyta u specjalisty mo\u017ce pom\u00f3c nie tylko zdiagnozowa\u0107 przyczyny <strong>l\u0119k\u00f3w nocnych<\/strong>, ale r\u00f3wnie\u017c zapewni\u0107 profesjonalne wsparcie zar\u00f3wno dla dziecka, jak i jego rodzic\u00f3w. Dzi\u0119ki odpowiednio dobranym technikom terapeutycznym, mo\u017cna znacz\u0105co z\u0142agodzi\u0107 lub ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 problem l\u0119k\u00f3w, pomagaj\u0105c dziecku odzyska\u0107 komfort i bezpiecze\u0144stwo nocnego wypoczynku.<\/p><p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej kliknij tutaj: <a href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/\">https:\/\/aptekahit.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zrozumienie l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci: przyczyny i objawy Niepok\u00f3j nocny&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"meta_title":"L\u0119ki nocne u dziecka: przyczyny i sposoby radzenia sobie","meta_description":"Poznaj przyczyny l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci i odkryj skuteczne metody, kt\u00f3re pomog\u0105 Twojemu dziecku spa\u0107 spokojnie. Czytaj wi\u0119cej w naszej Bazie Wiedzy.","focus_keyword":"l\u0119ki nocne u dziecka","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zrozumienie l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci: przyczyny i objawy Niepok\u00f3j nocny...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apteka HIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-22T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-17T03:54:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin Blog\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\"},\"headline\":\"L\u0119ki nocne u dziecka &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\",\"datePublished\":\"2019-01-22T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-17T03:54:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"},\"wordCount\":888,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\",\"name\":\"L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-01-22T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-17T03:54:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u0119ki nocne u dziecka &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Apteka HIT\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"caption\":\"Apteka HIT\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65\",\"name\":\"Admin Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin Blog\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.aptekahit.pl\"],\"url\":\"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","og_description":"Zrozumienie l\u0119k\u00f3w nocnych u dzieci: przyczyny i objawy Niepok\u00f3j nocny...","og_url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","og_site_name":"Apteka HIT","article_published_time":"2019-01-22T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-17T03:54:46+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin Blog","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"author":{"name":"Admin Blog","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65"},"headline":"L\u0119ki nocne u dziecka &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy","datePublished":"2019-01-22T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-17T03:54:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"},"wordCount":888,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/","name":"L\u0119ki nocne u dziecka - Apteka Internetowa - Baza Wiedzy - Apteka HIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","datePublished":"2019-01-22T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-17T03:54:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka.jpeg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/leki-nocne-u-dziecka-apteka-internetowa-baza-wiedzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u0119ki nocne u dziecka &#8211; Apteka Internetowa &#8211; Baza Wiedzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","name":"Apteka HIT","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka HIT","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","caption":"Apteka HIT"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1a19d65337eedc8f2cf236eacf880f65","name":"Admin Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4e300829439ec9dc675fe6792da8ce1470516be005c6d29c7bbcc53bd2a1f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin Blog"},"sameAs":["http:\/\/www.aptekahit.pl"],"url":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Bez kategorii"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/aptekahit_miniaturka-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Admin Blog","author_link":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/author\/bhulboj\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Bez kategorii","slug":"bez-kategorii","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":11093,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":11093,"category_description":"","cat_name":"Bez kategorii","category_nicename":"bez-kategorii","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10701"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10702,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10701\/revisions\/10702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekahit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}