Pielęgnacja skóry bardzo suchej i odwodnionej – porady krok po kroku

Dobór pielęgnacji zależy od rodzaju naszej skóry. Czy często bywa przetłuszczona? Po umyciu wydaje się podrażniona i ściągnięta? Pojawiają się na niej suche skórki i niedoskonałości? Poznanie swojej cery znacznie ułatwi dobór potrzebnych kosmetyków oraz pozwoli ustalić, które składniki pielęgnacyjne okażą się w danym przypadku działać najskuteczniej.

Wyróżnia się kilka podstawowych rodzajów cery: suchą, mieszaną, tłustą oraz normalną. Każda z nich odznacza się zestawem indywidualnych cech, a także – każda z nich mierzy się z różnymi problemami, charakterystycznymi dla swojego typu. W zależności od wieku, wpływu hormonów oraz czynników zewnętrznych, każdy z tych typów może okazać się czasowo reaktywny lub nadwrażliwy. Poza typem skóry warto także uwzględnić jej wiek: nieco inaczej wygląda pielęgnacja dedykowana dla dzieci, inaczej dla młodych osób w okresie dojrzewania, a nieco inaczej dla osób dojrzałych. Warto brać to pod uwagę, sięgając po kosmetyki, jak np. po produkty z linii Pharmaceris A, stworzonych z myślą o potrzebach skóry suchej i skłonnej do alergii.

Czym charakteryzuje się skóra sucha i skłonna do alergii

Warto jasno zaznaczyć, że skóra sucha (przesuszającą się) nie jest tym samym co skóra odwodniona. Da się wyróżnić między nimi kilka kluczowych różnic, zarówno jeśli mowa o objawach, jak również w kwestii przyczyn wystąpienia.

Skóra sucha (przesuszająca się, skłonna do przesuszenia) to typ skóry, wynikający z zaburzeń wydzielania sebum – skóra naturalnie nie może dostatecznie nawilżyć i ochronić siebie samej. To skóra cienka, z widocznymi porami i strukturą, co sprawia, że zamknięta w niej woda bardzo szybko odparowuje. Oznacza to stałość występowania takich objawów jak: wrażenie ściągnięcia skóry twarzy i ciała (szczególności bezpośrednio po myciu), zaczerwienienie, podrażnienie, łuszczenie się naskórka. Skórze suchej w pielęgnacji trzeba nawilżenia oraz lipidów, które pomogą zatrzymać ją przy skórze. Co ważne, jeśli mamy do czynienia z typem skóry suchej, będzie ona przesuszać się na całym ciele, także na głowie, dłoniach, stopach itd.

Posiadacze skóry suchej mogą zaobserwować także:

• matowość i brak połysku na skórze,
• brak elastyczności i uwidocznienie powierzchownych zmarszczek,
• swędzenie lub utrzymujący się świąd,
• pieczenie,
• dyskomfort po umyciu,
• szorstkość,
• efekt tzw. skóry węża czyli drobne pęknięcia,
• nawracające stany zapalne skóry,
• wyraźne uczucie ulgi po nałożeniu produktu nawilżającego,
• podatność na zmiany egzematyczne (podrażnione obszary zaczerwienionej skóry, pojawiające się na policzkach, powiekach, ramionach czy klatce piersiowej).

Skóra sucha jest zatem typem skóry, z którym mamy do czynienia przez całe życie. Suchość może objawiać się szczególnie dotkliwie u najmłodszych dzieci, których skóra nie produkuje jeszcze wystarczających ilości sebum oraz u osób starszych. W okresie dojrzewania (nastoletnim) ciało przechodzi przez zmiany hormonalne, które mogą objawiać się częstszym przetłuszczaniem się skóry lub pojawianiem się na jej powierzchni niedoskonałości. Ze względu na mniejszą ochronę, którą naturalnie zapewnia sebum oraz jednolita struktura skóry, posiadacze cery suchej są nieco bardziej narażeni na alergie i podrażnienia po zastosowaniu niektórych lub składników kosmetyków.

Głównym celem pielęgnacji skóry suchej powinny być zatem:

• delikatne oczyszczanie,
• nawilżanie,
• zabezpieczenie skóry przy pomocy warstwy okluzyjnej.

Prawidłowa pielęgnacja skóry suchej i przesuszonej

Skóra sucha jest wymagająca pod względem pielęgnacji, ale przy odrobinie cierpliwości można opracować rutynę pielęgnacyjną, która pomoże zatroszczyć się o jej dobry wygląd i zdrowie. Kluczowy okazuje się dobór kosmetyków oraz sposób ich aplikacji na skórę.

Oczyszczanie skóry

W przypadku cery suchej ważne jest aby unikać kosmetyków zawierających drażniące składniki myjące. Przez nadmierne oczyszczanie skóry problemy związane z jej podrażnieniami mogą się zaostrzyć. Odnosi się to nie tylko mycia twarzy, ale także całego ciała. Lepiej zrezygnować z kosmetyków zawierających SLS. W zależności od potrzeb twarz należy myć 1-2 razy dziennie, stosując do tego celu delikatną myjkę lub miękki ręczniczek. Skóra przesuszona wymaga delikatnego mycia, przy użyciu preparatów na bazie delikatnych środków myjących, jak np.:

• Pharmaceris A żel do mycia twarzy i oczu,
• myjąca pianka do twarzy Pharmaceris A
• prebiotyczny płyn micelarny Pharmaceris A.

Tonizowanie skóry

Po oczyszczeniu skóry warto przywrócić jej równowagę pH. W tym celu można sięgnąć po delikatny hydrolat lub tonik (jak np.: Pharmaceris A tonik nawilżająco-łagodzący w formie mgiełki). Ten krok umożliwia przywrócenie skórze miękkości oraz stanowi pierwszy krok do nawilżenia. Według niektórych metod zaleca się, aby nakładać na twarz kilka cienkich warstw toniku, delikatnie wklepując płyn w skórę twarzy lub aplikować go przy pomocy atomizera. Warto zrezygnować z wacików, które dodatkowo mogą podrażnić szczególnie wrażliwą skórę.

Odżywianie skóry

Po etapie oczyszczania i tonizowania warto rozpocząć właściwe nawilżanie. W tym celu można sięgnąć np. po serum. Dla posiadaczy skór suchych najlepiej sprawdzą się produkty zawierające kwas hialuronowy, ekstrakt z dzikiej róży, a także kompleksy witamin i składników odżywczych. Sprawdzić się może np.: duo koncentrat z wit. A i E Pharmaceris A, który zawiera w sobie substancje o działaniu antyoksydacyjnym.

Kolejnym krokiem powinien być krem. W zależności od potrzeb można sięgnąć po produkt o lekkiej i żelowej konsystencji lub zdecydować się na kosmetyk odżywczy, o bogatszym składzie. Ze względu na dogłębnie nawilżające działąnie moża wybrać m.in:

• Pharmaceris A krem naprawczy z masłem shea,
• żelowy krem z kwasem hialuronowym Pharmaceris A,
• regenerujący krem Pharmaceris A o działaniu przeciwzmarszczkowym,
• na dzień: kremy Pharmaceris A z filtrami SPF 20 lub 100+, dla szczególnie wrażliwej skóry.

Jeśli na skórze pojawia się egzema lub zmiany związane z AZS, to warto zwrócić się o pomoc do dermatologa – specjalista pomoże dobrać kosmetyki i leki, które pomogą dogłębnie nawilżyć skórę i lepiej zatrzymać w niej wilgoć.

Skóra sucha a skóra odwodniona – czym się różnią?

Trzeba jednak zaznaczyć, że jeśli suchość skóry może być także mylona ze stanem przejściowym określanym jako “skóra odwodniona”. Można niestety dość łatwo pomylić je ze sobą, ze względu na wspólną pulę objawów (wrażliwość na czynniki zewnętrzne, skłonność do podrażnień, uczucie ściągnięcia, szorstkość i powstawanie suchych skórek). Skóra odwodniona to nie typ cery, a stan, który może zaistnieć u wszystkich typów cery, zarówno u posiadaczy skóry suchej, normalnej, mieszanej czy tłustej. Jest to zjawisko występujące czasowo i miejscowo, na niewielkim obszarze skóry, jak np. na twarzy. Skóra odwodniona to skóra pozbawiona wody, która nie jest prawidłowo zatrzymywana w jej głębokich strukturach.

• Skóra bywa podrażniona, zaczerwieniona lub pojawiają się na niej suche skórki,
• Pojawia się większa skłonność do powstawania niedoskonałości i zaskórników,
• Odwodnienie skóry najczęściej jest związane jest z czynnikami środowiskowymi: kiepską dietą, zbyt małą ilością przyjmowanej w ciągu dnia wody, pogody, pory roku, zmian hormonalnych czy niewłaściwej pielęgnacji.

Pielęgnacja skóry odwodnionej powinna przebiegać w oparciu o jej typ. Oznacza to, że w pierwszej kolejności trzeba ustalić czy skóra jest sucha, przetłuszczająca się czy normalna i na tej bazie stworzyć trzon dla rutyny pielęgnacyjnej. Następnym krokiem może być dobór intensywnie nawilżających produktów, które pomogą poradzić sobie z odwodnieniem skóry. W tym celu także dość dobrze sprawdzą się kosmetyki linii Pharmaceris A.